1. Home
  2. Detail

@gfhfghu:

ไอซ์
ไอซ์
Open In TikTok:
Region: TH
Tuesday 13 October 2026 10:21:27 GMT
103
108
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.23MB) Watermark .mp4 (2.9MB) Music .mp3

Comments

kadkadsarin5
kadsarin :
😂😂😂
2026-10-13 13:54:19
0
To see more videos from user @gfhfghu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

อุปกรณ์อลูมิเนียมอัลลอยด์, หัวตัดหญ้า, เชือกตัดหญ้า, อุปกรณ์ตัดหญ้าในสวน, ถาดตัดหญ้า, เชือกลวดเหล็ก, หัวตัดหญ้า, เชือกลวดเหล็ก, การตัดหญ้า #เชือกตัดหญ้า
อุปกรณ์อลูมิเนียมอัลลอยด์, หัวตัดหญ้า, เชือกตัดหญ้า, อุปกรณ์ตัดหญ้าในสวน, ถาดตัดหญ้า, เชือกลวดเหล็ก, หัวตัดหญ้า, เชือกลวดเหล็ก, การตัดหญ้า #เชือกตัดหญ้า
Lâu lâu nấu đãi cả nhà 1 nồi bún cá kiểu Châu Đốc vchứ thịt thà hoài cũng ngán mấy bà #bepcuagiao #mukbang #buncachaudoc #xotnaubuncahixot #hixot
Lâu lâu nấu đãi cả nhà 1 nồi bún cá kiểu Châu Đốc vchứ thịt thà hoài cũng ngán mấy bà #bepcuagiao #mukbang #buncachaudoc #xotnaubuncahixot #hixot
#xanzprst aku cinta pada mu🥀 #presetalightmotion #fyp #primevalspider
#xanzprst aku cinta pada mu🥀 #presetalightmotion #fyp #primevalspider
Cewek usia 30+ ternyata bisa kehilangan massa otot 3–5% setiap dekade, dan aku bentar lagi masuk usia itu… Makanya sekarang aku lagi konsisten nambah massa otot. Investasi jangka panjang buat tubuh sendiri, biar gak gampang capek, lebih kuat, dan metabolisme tetap stabil. Hari ini aku masak menu gampang tapi tinggi protein — 50g protein! Salmon Lemon Cream pakai airfryer cuma 15 menit sat-set langsung jadi. Cocok buat ide masakin ayang pas long weekend, siap-siap dipuji karena rasanya seenak menu resto! RESEP SALMON AIRFRYER LEMON (50gr protein) Salmon: @Mafia Daging • 400 gr salmon • Garlic powder • Kaldu ikan (hodashi) • Bubuk parsley • Black pepper • 4 bawang putih utuh (geprek) • Salted butter • Olive oil spray • Aluminum foil → Airfryer suhu 200° selama 8 menit Saus: • 3 bawang putih cincang • 1/2 bawang bombay iris tipis • Tumis sampai harum • Tambah 200 ml cooking cream • Bubuk thyme • 1/2 lemon, peras airnya → Siram saus ke salmon setelah matang ⸻ Tinggi protein, no ribet, tetep comfort food. Kalau bisa gampang, kenapa cari yang ribet? #G#GlowUpSeriesP#ProteinFoodM#MasakSehatS#SalmonRecipeA#AirfryerMenuM#MenuAyang3#30sGlowUpMasaOtot
Cewek usia 30+ ternyata bisa kehilangan massa otot 3–5% setiap dekade, dan aku bentar lagi masuk usia itu… Makanya sekarang aku lagi konsisten nambah massa otot. Investasi jangka panjang buat tubuh sendiri, biar gak gampang capek, lebih kuat, dan metabolisme tetap stabil. Hari ini aku masak menu gampang tapi tinggi protein — 50g protein! Salmon Lemon Cream pakai airfryer cuma 15 menit sat-set langsung jadi. Cocok buat ide masakin ayang pas long weekend, siap-siap dipuji karena rasanya seenak menu resto! RESEP SALMON AIRFRYER LEMON (50gr protein) Salmon: @Mafia Daging • 400 gr salmon • Garlic powder • Kaldu ikan (hodashi) • Bubuk parsley • Black pepper • 4 bawang putih utuh (geprek) • Salted butter • Olive oil spray • Aluminum foil → Airfryer suhu 200° selama 8 menit Saus: • 3 bawang putih cincang • 1/2 bawang bombay iris tipis • Tumis sampai harum • Tambah 200 ml cooking cream • Bubuk thyme • 1/2 lemon, peras airnya → Siram saus ke salmon setelah matang ⸻ Tinggi protein, no ribet, tetep comfort food. Kalau bisa gampang, kenapa cari yang ribet? #G#GlowUpSeriesP#ProteinFoodM#MasakSehatS#SalmonRecipeA#AirfryerMenuM#MenuAyang3#30sGlowUpMasaOtot
#memes #wife
#memes #wife
#quannichobe #quanninhung
#quannichobe #quanninhung

About

Legal