1. Home
  2. Detail

@thanhtuhouse97: phối màu siêu iu luôn mấy hai ơi

Thanh Tự
Thanh Tự
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 13 October 2026 15:19:06 GMT
216
2
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.65MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @thanhtuhouse97, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#hargaambyar#bajuatasanwanita
#hargaambyar#bajuatasanwanita
اللهم في صباح الاربعاء احفظ لنا من نحب ولا ترينا فيهم باسا#دعاء_جميل #دعاء_يريح_القلوب
اللهم في صباح الاربعاء احفظ لنا من نحب ولا ترينا فيهم باسا#دعاء_جميل #دعاء_يريح_القلوب
น้องคนนี้กำลังเตรียมตัว สอบร่างกายทหารสัญญาบัตร และเหลือเวลาอีกเพียง 2 วันก่อนสอบ ตอนที่เริ่มฝึกกับพี่นิก น้องวิ่ง 1,000 เมตร ได้ประมาณ 10–11 นาที หลังจากฝึกเรื่องจังหวะการวิ่ง การออกแรง การควบคุมเพซ และค่อย ๆ พัฒนาความเร็ว จากก่อนเรียนวิ่งได้ 11 นาที หลังเรียน 3 ครั้ง วิ่งได้ 7:12 นาที และในที่สุดวันนี้เรียนผ่านมา 7 ครั้ง ผลทดสอบวันนี้ น้องทำได้ 6:19 นาที จาก 7:12 นาทีในครั้งก่อน วันนี้ทำได้ 6:19 นาที บอกแล้วว่าพี่จะปั้นน้อง 6.15-6.30 นาทีได้ และน้องทำได้จริงๆ ขอบคุณในความตั้งใจ จากนี้เหลือแค่ลงสนามจริงละ ฝึกไปแบบไหน วันสอบทำแบบนั้น พี่ขอแค่นี้พอครับ พี่นิกให้ความสำคัญไม่ใช่แค่ “วิ่งให้เร็วขึ้น” แต่คือการทำให้น้องรู้ว่า ตัวเองควรวิ่งยังไง คุมแรงยังไง และใช้ความสามารถของตัวเองให้ได้เต็มที่ อีก 2 วันจะถึงวันสอบแล้ว ตอนนี้ไม่ใช่เวลาซ้อมหนักจนล้า แต่คือการเตรียมตัวให้พร้อมที่สุด สำหรับวันจริงครับ มารอดูกันว่าวันสอบ น้องจะทำได้เท่าไหร่ #สอนวิ่ง #ปรับท่าวิ่ง #ฝึกวิ่ง #นักวิ่งมือใหม่ #วิ่งเพื่อสุขภาพ
น้องคนนี้กำลังเตรียมตัว สอบร่างกายทหารสัญญาบัตร และเหลือเวลาอีกเพียง 2 วันก่อนสอบ ตอนที่เริ่มฝึกกับพี่นิก น้องวิ่ง 1,000 เมตร ได้ประมาณ 10–11 นาที หลังจากฝึกเรื่องจังหวะการวิ่ง การออกแรง การควบคุมเพซ และค่อย ๆ พัฒนาความเร็ว จากก่อนเรียนวิ่งได้ 11 นาที หลังเรียน 3 ครั้ง วิ่งได้ 7:12 นาที และในที่สุดวันนี้เรียนผ่านมา 7 ครั้ง ผลทดสอบวันนี้ น้องทำได้ 6:19 นาที จาก 7:12 นาทีในครั้งก่อน วันนี้ทำได้ 6:19 นาที บอกแล้วว่าพี่จะปั้นน้อง 6.15-6.30 นาทีได้ และน้องทำได้จริงๆ ขอบคุณในความตั้งใจ จากนี้เหลือแค่ลงสนามจริงละ ฝึกไปแบบไหน วันสอบทำแบบนั้น พี่ขอแค่นี้พอครับ พี่นิกให้ความสำคัญไม่ใช่แค่ “วิ่งให้เร็วขึ้น” แต่คือการทำให้น้องรู้ว่า ตัวเองควรวิ่งยังไง คุมแรงยังไง และใช้ความสามารถของตัวเองให้ได้เต็มที่ อีก 2 วันจะถึงวันสอบแล้ว ตอนนี้ไม่ใช่เวลาซ้อมหนักจนล้า แต่คือการเตรียมตัวให้พร้อมที่สุด สำหรับวันจริงครับ มารอดูกันว่าวันสอบ น้องจะทำได้เท่าไหร่ #สอนวิ่ง #ปรับท่าวิ่ง #ฝึกวิ่ง #นักวิ่งมือใหม่ #วิ่งเพื่อสุขภาพ
#ksa
#ksa
@Abrish42 @𓆩♕ 𝐀𝐥𝐢 𝟒𝟐 ♕𓆪 @⛓️🦅NADEEM 🦅⛓️ @𓆩♕Sohail42♕𓆪 @𝕃𝔸𝔻𝕃𝔸,,,💔💔💔 @Aafi @✌️𝐙𝐀𝐈𝐍✌️ @xatti Rider @GUJJAR BADSHAH 🇧🇭🇵🇰🥰
@Abrish42 @𓆩♕ 𝐀𝐥𝐢 𝟒𝟐 ♕𓆪 @⛓️🦅NADEEM 🦅⛓️ @𓆩♕Sohail42♕𓆪 @𝕃𝔸𝔻𝕃𝔸,,,💔💔💔 @Aafi @✌️𝐙𝐀𝐈𝐍✌️ @xatti Rider @GUJJAR BADSHAH 🇧🇭🇵🇰🥰
Live from New…Jersey! #laterinlifelesbian #fyp #wlwtiktok #newyork #newjersey @Here For All Of It @Chef Shannon Smith
Live from New…Jersey! #laterinlifelesbian #fyp #wlwtiktok #newyork #newjersey @Here For All Of It @Chef Shannon Smith

About

Legal