@xz.a.h.r.a.ax: حوّل حالنا إلى أحسن حال … #follow #foryou #fyp #explore #like

زَهراء | ١٤٢٩هــ،

Open In TikTok:

Region: LB

Wednesday 14 October 2026 07:50:23 GMT

416

42

1

2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.03MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.25MB) Watermark .mp4 (2.41MB) Music .mp3

Comments

zazaalawieh3 :

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

2026-10-14 08:20:40

0

To see more videos from user @xz.a.h.r.a.ax, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@Fábio Teruel Não se molde ao padrão #fabioteruelfy #palavradedeus #oracao #fé

@Fábio Teruel Não se molde ao padrão #fabioteruelfy #palavradedeus #oracao #fé

Fernandinho | Uma nova história 🙏🏻🔥 #foryoupage #fypviralシ #salmos #statusvideo #louvor

Fernandinho | Uma nova história 🙏🏻🔥 #foryoupage #fypviralシ #salmos #statusvideo #louvor

TESTER VIRALE PROTEINOPPSKRIFTER - SÅNN AT DU SLIPPER! 🙏🏻📈⚖️ FIRECRACKER BEEF BROTHY RICE BOWL: 🥩 INGREDIENSER – FIRECRACKER BEEF • 450 g ekstra mager kjøttdeig av storfe • 2 hvitløksfedd, finhakket • 1 ss fersk ingefær, finhakket • 2 ss gochujang • 1½ ss soyasaus • 1 ss honning eller brunt sukker • 1 ss riseddik • 1 ts sesamolje • ½ ts chiliflak • ½ ts hvitløkspulver • Svart pepper etter smak 🥣 INGREDIENSER – KREMET GOCHUJANG-BULJONG • 7 dl kyllingkraft • 2 ss gochujang • 225 g cottage cheese med lavt fettinnhold • 1 ss soyasaus • 1 ts fersk ingefær, revet • 1 hvitløksfedd, finhakket • 1 ts riseddik • ½ ts sesamolje • 2 små bok choy, delt i to på langs 🍚 RIS OG TOPPING • 120 g tørr jasminris • Vårløk, finhakket • Sesamfrø • Chili crisp • Lime, valgfritt 👨‍🍳 FREMGANGSMÅTE 1. Kok risen 🍚 Kok jasminris etter anvisningen på pakken. Sett til side. 2. Lag firecracker beef 🥩 Brun kjøttdeigen i en varm stekepanne på middels høy til høy varme. Ikke rør konstant – la kjøttet få en skikkelig stekeskorpe. Tilsett hvitløk og ingefær, og stek i ca. 30 sekunder. Bland inn gochujang, soyasaus, honning, riseddik, sesamolje, chiliflak, hvitløkspulver og svart pepper. Stek videre i 2–3 minutter til kjøttet er mørkt, sticky og karamellisert. 3. Lag den kremete buljongen 🥣 Ha kyllingkraft, cottage cheese, gochujang, ingefær, hvitløk, soyasaus, riseddik og sesamolje i en blender. Kjør til blandingen er helt glatt. Hell over i en kjele og varm forsiktig opp. Unngå kraftig koking, slik at buljongen holder seg kremet og glatt. 4. Tilbered bok choy 🥬 Legg bok choy i buljongen og la småkoke i 3–4 minutter, til bladene er myke og stilkene fortsatt har litt tyggemotstand. 5. Sett sammen bollene 🔥 Fordel risen i fire skåler. Legg på bok choy og firecracker beef. Hell over rikelig med den varme, kremete gochujang-buljongen. Topp med vårløk, sesamfrø, chili crisp og litt limejuice. 🍽️ 4 PORSJONER 📊 MAKROER PER PORSJON (CA 🔥 500 kcal 💪 40 g protein 🍚 39 g karbohydrater 🥑 10 g fett

TESTER VIRALE PROTEINOPPSKRIFTER - SÅNN AT DU SLIPPER! 🙏🏻📈⚖️ FIRECRACKER BEEF BROTHY RICE BOWL: 🥩 INGREDIENSER – FIRECRACKER BEEF • 450 g ekstra mager kjøttdeig av storfe • 2 hvitløksfedd, finhakket • 1 ss fersk ingefær, finhakket • 2 ss gochujang • 1½ ss soyasaus • 1 ss honning eller brunt sukker • 1 ss riseddik • 1 ts sesamolje • ½ ts chiliflak • ½ ts hvitløkspulver • Svart pepper etter smak 🥣 INGREDIENSER – KREMET GOCHUJANG-BULJONG • 7 dl kyllingkraft • 2 ss gochujang • 225 g cottage cheese med lavt fettinnhold • 1 ss soyasaus • 1 ts fersk ingefær, revet • 1 hvitløksfedd, finhakket • 1 ts riseddik • ½ ts sesamolje • 2 små bok choy, delt i to på langs 🍚 RIS OG TOPPING • 120 g tørr jasminris • Vårløk, finhakket • Sesamfrø • Chili crisp • Lime, valgfritt 👨‍🍳 FREMGANGSMÅTE 1. Kok risen 🍚 Kok jasminris etter anvisningen på pakken. Sett til side. 2. Lag firecracker beef 🥩 Brun kjøttdeigen i en varm stekepanne på middels høy til høy varme. Ikke rør konstant – la kjøttet få en skikkelig stekeskorpe. Tilsett hvitløk og ingefær, og stek i ca. 30 sekunder. Bland inn gochujang, soyasaus, honning, riseddik, sesamolje, chiliflak, hvitløkspulver og svart pepper. Stek videre i 2–3 minutter til kjøttet er mørkt, sticky og karamellisert. 3. Lag den kremete buljongen 🥣 Ha kyllingkraft, cottage cheese, gochujang, ingefær, hvitløk, soyasaus, riseddik og sesamolje i en blender. Kjør til blandingen er helt glatt. Hell over i en kjele og varm forsiktig opp. Unngå kraftig koking, slik at buljongen holder seg kremet og glatt. 4. Tilbered bok choy 🥬 Legg bok choy i buljongen og la småkoke i 3–4 minutter, til bladene er myke og stilkene fortsatt har litt tyggemotstand. 5. Sett sammen bollene 🔥 Fordel risen i fire skåler. Legg på bok choy og firecracker beef. Hell over rikelig med den varme, kremete gochujang-buljongen. Topp med vårløk, sesamfrø, chili crisp og litt limejuice. 🍽️ 4 PORSJONER 📊 MAKROER PER PORSJON (CA 🔥 500 kcal 💪 40 g protein 🍚 39 g karbohydrater 🥑 10 g fett

xiaomi最新一代旗舰手环Smart Band 10 Pro 开箱！🔥 这次到底升级了什么呢？🤔 带大家快速看亮点： 👉 屏幕最高亮度 2000nits ☀️ 👉 机身减薄到 9.7mm 🤏 👉 首次加入高级陶瓷机身😎 👉 居然支持 iPhone 讯息同步！🍏 👉 150+ 运动模式 & 独立多星系定位🚴 👉 续航依旧是无敌的 21 天⚡ 这样的旗舰手环，你心动了吗？ #xiaomi #SmartBand10Pro #小米手环10Pro #开箱 #Unboxing

xiaomi最新一代旗舰手环Smart Band 10 Pro 开箱！🔥 这次到底升级了什么呢？🤔 带大家快速看亮点： 👉 屏幕最高亮度 2000nits ☀️ 👉 机身减薄到 9.7mm 🤏 👉 首次加入高级陶瓷机身😎 👉 居然支持 iPhone 讯息同步！🍏 👉 150+ 运动模式 & 独立多星系定位🚴 👉 续航依旧是无敌的 21 天⚡ 这样的旗舰手环，你心动了吗？ #xiaomi #SmartBand10Pro #小米手环10Pro #开箱 #Unboxing

💃🏻 #xh

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy