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Kim Phượng Shop
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haivo117
Hai Vo :
giá.bao.nhiêu.môt.bô.em
2026-10-16 11:31:57
1
user1027470556816
THẢO :
xin giá
2026-10-19 07:44:59
1
poom1389
Hồng Đỗ :
Mua o đâu
2026-10-17 05:01:50
2
phng.hunh307
Phương Huỳnh :
giá bao nhiêu tiền vậy e
2026-10-18 02:45:47
1
mui.th76
Muội Thị :
xin giá đi shop
2026-10-18 10:41:37
1
thuan.nguyen8143
Thuan Nguyen :
giá bao nhieu vậy bạn
2026-10-18 03:32:53
1
nth111890
H :
bao nhieu 1 bo
2026-10-18 06:26:08
1
dyw8dckc3bku
Phương Ngô :
Xinh gia
2026-10-18 01:31:18
1
denbi208
Nguyễn Thị ly :
giá bao nhiêu bộ
2026-10-17 15:18:21
1
tuynl4578
Thanh Tuyền. :
rồi sao mua nè
2026-10-17 03:41:29
1
user9565336167534t
user9565336167534tinh tình :
giá bao nhiêu bộ em
2026-10-17 01:11:43
1
hn.bng861
Hàn Băng :
mua ở đâu vậy
2026-10-17 15:33:17
1
tuyn.nguyn9947
Tuyền Nguyễn :
có 80kg ko em
2026-10-18 01:31:36
1
phngmai2670
phngmai2670 :
mua 2 bô
2026-10-17 12:49:04
1
thanhthao_1023
Thanh Thảo :
giá shop
2026-10-16 16:18:44
1
nguyn.th.hng.cc36
Nguyễn Thị Hồng Cúc :
Nhiều tiền bo c
2026-10-17 02:21:05
1
hng.o355
đời bất hạnh :
muốn mua
2026-10-15 08:04:11
1
user9565336167534t
user9565336167534tinh tình :
2026-10-17 04:21:00
1
btrnk01
btrnk01 :
xin gia
2026-10-16 14:47:59
1
tranhanh156
Hạnh :
sao mua
2026-10-16 14:46:32
1
dieucodon7
dieucodon :
xin gia
2026-10-17 08:47:38
2
kim.mn665
Cô Ba :
Xin gia
2026-10-19 11:29:22
1
tranthuyhuong_2004
Thuý Hường Bolero :
xin gia
2026-10-16 15:40:52
1
huyn.v.th04
cô đơn mình em :((( :
xin gia
2026-10-16 15:17:22
1
hettt491
hettt :
giá bao nhiêu 1 bộ ạ
2026-10-15 11:47:18
1
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MA CHI L’HA DETTO CHE PER MANGIARE BENE DEVI PASSARE ORE IN CUCINA?! 🤨😂 Io già lavoro tutto il giorno… ci manca solo che debba fare gli straordinari pure ai fornelli! 🤣 Ecco perché adoro queste preparazioni: 4 pranzi pronti, pochissimo sbattimento e soprattutto niente montagne di pentole da lavare! 🔥 🥘 COUSCOUS ALLA CURCUMA CON POLLO E VERDURE AL FORNO 🛒 INGREDIENTI PER 4 PORZIONI * 520 g di petto di pollo * 600 g di melanzane * 250 g di zucchine * 280 g di couscous (70 g a porzione) * 35 g di olio EVO * Curcuma, sale, pepe, aglio in polvere e origano * Un goccio di aceto di riso (facoltativo) 👨🏻‍🍳 PREPARAZIONE SENZA SBATTI 1️⃣ Taglia pollo e verdure, condisci tutto e mescola bene. 2️⃣ Inforna a 200°C, ventilato con grill, per circa 20 minuti, mescolando a metà cottura. Controlla che il pollo sia ben cotto. 3️⃣ Prepara il couscous direttamente nei contenitori con sale, curcuma e acqua calda (1,2 volte il suo peso). 4️⃣ Lascia idratare, sgrana con una forchetta e aggiungi pollo e verdure. Fine. Pranzi sistemati! 😎 📊 VALORI PER PORZIONE (70 g di couscous) 🔥 501 kcal 💪 42,2 g proteine 🍚 60,6 g carboidrati 🥑 11,7 g grassi Ho perso oltre 50 kg e una delle cose che ho imparato è questa: la dieta che funziona è quella che riesci a portare avanti, non quella che ti complica la vita. Perché io MANGIO BENE… MA MANGIO! 😎🔥 💬 E ADESSO APRIAMO UN DIBATTITO! 🍿😂 Schiscette di vetro o di plastica? Per me, se sono certificate per uso alimentare e adatte all’utilizzo che ne faccio, vanno bene entrambe! O dobbiamo demonizzare pure i contenitori adesso? 😂👇 #mealprepitalia  #ricettefit  #couscous #pranzosano  #mangiobenemamangio
MA CHI L’HA DETTO CHE PER MANGIARE BENE DEVI PASSARE ORE IN CUCINA?! 🤨😂 Io già lavoro tutto il giorno… ci manca solo che debba fare gli straordinari pure ai fornelli! 🤣 Ecco perché adoro queste preparazioni: 4 pranzi pronti, pochissimo sbattimento e soprattutto niente montagne di pentole da lavare! 🔥 🥘 COUSCOUS ALLA CURCUMA CON POLLO E VERDURE AL FORNO 🛒 INGREDIENTI PER 4 PORZIONI * 520 g di petto di pollo * 600 g di melanzane * 250 g di zucchine * 280 g di couscous (70 g a porzione) * 35 g di olio EVO * Curcuma, sale, pepe, aglio in polvere e origano * Un goccio di aceto di riso (facoltativo) 👨🏻‍🍳 PREPARAZIONE SENZA SBATTI 1️⃣ Taglia pollo e verdure, condisci tutto e mescola bene. 2️⃣ Inforna a 200°C, ventilato con grill, per circa 20 minuti, mescolando a metà cottura. Controlla che il pollo sia ben cotto. 3️⃣ Prepara il couscous direttamente nei contenitori con sale, curcuma e acqua calda (1,2 volte il suo peso). 4️⃣ Lascia idratare, sgrana con una forchetta e aggiungi pollo e verdure. Fine. Pranzi sistemati! 😎 📊 VALORI PER PORZIONE (70 g di couscous) 🔥 501 kcal 💪 42,2 g proteine 🍚 60,6 g carboidrati 🥑 11,7 g grassi Ho perso oltre 50 kg e una delle cose che ho imparato è questa: la dieta che funziona è quella che riesci a portare avanti, non quella che ti complica la vita. Perché io MANGIO BENE… MA MANGIO! 😎🔥 💬 E ADESSO APRIAMO UN DIBATTITO! 🍿😂 Schiscette di vetro o di plastica? Per me, se sono certificate per uso alimentare e adatte all’utilizzo che ne faccio, vanno bene entrambe! O dobbiamo demonizzare pure i contenitori adesso? 😂👇 #mealprepitalia #ricettefit #couscous #pranzosano #mangiobenemamangio

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