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@famossmoss: chat GPT saranin green book loh ya 🤭 #greenbook #elitis #meme #foryou

fer.terinfinix
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Comments

mikirkids924
kalo mua komen mikir bego :
untuk cewek gimana bisa gak
2026-10-16 15:53:29
0
palalugede15
impruv? :
elitis minum apa KLO haus?
2026-10-16 15:42:27
1
elittis0
Elittis😹 :
loh kok gelas nya dibuang?😹
2026-10-16 20:13:40
1
bl33dy_s0ul
kira so lazy :
2026-10-17 09:57:11
0
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Minha mãe tem 74 anos e comecei a perceber que, durante a caminhada, ela estava arrastando um pouco os pés. Até que presenciei um tropeço em uma pequena irregularidade entre as cerâmicas. Pode parecer algo simples, mas foi um sinal de atenção. A partir disso, selecionei três exercícios específicos para trabalhar capacidades diretamente relacionadas à caminhada: elevação da ponta do pé, ajudando a diminuir o arrasto; elevação do joelho, favorecendo a passagem do pé durante o passo; e equilíbrio durante a marcha, trazendo mais controle e segurança ao caminhar. Mais do que simplesmente retirar obstáculos do ambiente, também precisamos preparar o corpo para lidar melhor com as situações do dia a dia. Pequenos sinais durante a caminhada não devem ser ignorados. Prevenir quedas também é treinar as capacidades necessárias para caminhar com mais segurança e autonomia. Se gostou do conteúdo, siga o perfil e acompanhe nossos conteúdos sobre prevenção de quedas em idosos. #idosos #queda #autonomia ##independencia
Minha mãe tem 74 anos e comecei a perceber que, durante a caminhada, ela estava arrastando um pouco os pés. Até que presenciei um tropeço em uma pequena irregularidade entre as cerâmicas. Pode parecer algo simples, mas foi um sinal de atenção. A partir disso, selecionei três exercícios específicos para trabalhar capacidades diretamente relacionadas à caminhada: elevação da ponta do pé, ajudando a diminuir o arrasto; elevação do joelho, favorecendo a passagem do pé durante o passo; e equilíbrio durante a marcha, trazendo mais controle e segurança ao caminhar. Mais do que simplesmente retirar obstáculos do ambiente, também precisamos preparar o corpo para lidar melhor com as situações do dia a dia. Pequenos sinais durante a caminhada não devem ser ignorados. Prevenir quedas também é treinar as capacidades necessárias para caminhar com mais segurança e autonomia. Se gostou do conteúdo, siga o perfil e acompanhe nossos conteúdos sobre prevenção de quedas em idosos. #idosos #queda #autonomia ##independencia
𝘠𝘢𝘭𝘢𝘯𝘤ı𝘥𝘢 𝘴𝘦𝘳𝘦𝘧 𝘰𝘭𝘮𝘢𝘻 #fyp #fypp #kesfetteyizzz #01adana
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Riyazul jannah me 2 ghnte guzare alhamdulillah😭💚sb ki duao ko allah pak qubool farmaye ameen ❤️stay connected to more umrah vedios💚#makkahmadina #madinamunawara #riyazuljannah #umrah2026 #umrah2026
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