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IBU FIYA
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Friday 16 October 2026 16:03:25 GMT
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不知道晚餐要煮什麼的時候 就來一鍋香噴噴的牛肉咖喱吧！ 不用準備太多食材 把喜歡的蔬菜跟牛肉一起燉煮 再加入咖喱塊調味 就能完成一鍋香濃又下飯的家常料理🤎 🥩 食材準備 ・牛肋條 ・洋蔥 ・紅蘿蔔 ・馬鈴薯 ・咖喱塊 ・水適量 👩🏻‍🍳 簡單做法 ① 牛肋條切塊，煎至表面變色 ② 洋蔥切小塊，紅蘿蔔、馬鈴薯切塊 ③ 洋蔥炒香，加入紅蘿蔔、馬鈴薯拌炒 ④ 加水蓋過食材，燉煮至蔬菜變軟 ⑤ 加入咖喱塊，再放回牛肋條 ⑥ 繼續燉煮至牛肉軟爛入味即可！ 📌 小提醒： 牛肋條要燉到軟爛通常需要一些時間，實際燉煮時間會依肉塊大小和鍋具而不同。如果蔬菜已經軟了、牛肉還不夠軟，可以先確認水量，再繼續燉煮。 先收藏起來，下次不知道煮什麼就照著做吧！ #家常料理 #牛肉咖喱 #咖喱 #晚餐吃什麼 #家常菜
不知道晚餐要煮什麼的時候 就來一鍋香噴噴的牛肉咖喱吧！ 不用準備太多食材 把喜歡的蔬菜跟牛肉一起燉煮 再加入咖喱塊調味 就能完成一鍋香濃又下飯的家常料理🤎 🥩 食材準備 ・牛肋條 ・洋蔥 ・紅蘿蔔 ・馬鈴薯 ・咖喱塊 ・水適量 👩🏻‍🍳 簡單做法 ① 牛肋條切塊，煎至表面變色 ② 洋蔥切小塊，紅蘿蔔、馬鈴薯切塊 ③ 洋蔥炒香，加入紅蘿蔔、馬鈴薯拌炒 ④ 加水蓋過食材，燉煮至蔬菜變軟 ⑤ 加入咖喱塊，再放回牛肋條 ⑥ 繼續燉煮至牛肉軟爛入味即可！ 📌 小提醒： 牛肋條要燉到軟爛通常需要一些時間，實際燉煮時間會依肉塊大小和鍋具而不同。如果蔬菜已經軟了、牛肉還不夠軟，可以先確認水量，再繼續燉煮。 先收藏起來，下次不知道煮什麼就照著做吧！ #家常料理 #牛肉咖喱 #咖喱 #晚餐吃什麼 #家常菜
hihi
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(🥰🤗تو آ کھ بدلی تیرا یار رولیا) @🥀🌸دانی عوان🌸🥀 #officialchannel #viraltiktok #foryoupage
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🐮❤️‍🩹#fyp #foryou #fypシ #fyppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fyppppppppppppppppppppppp
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2 Styles et 2 vie différentes🤗😌 ont n’est heureux comme ça 😎✌️@JOHN CENA @☠︎︎PHANTOM DU DÉSERT NE OG✞︎ @019 Mythomane @MEC VIP P.DIAKITE4702 @Toure Gladia TG
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