1. Home
  2. Detail

@chunganhstore: A457 áo thun nữ from body

Chung Anh Store ☘️
Chung Anh Store ☘️
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 18 October 2026 08:00:00 GMT
72
0
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.47MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.31MB) Watermark .mp4 (3.62MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @chunganhstore, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⁨ تمرين
⁨ تمرين "التوازن والمد الاستراتيجي" بإشراف: المدرب الدولي كابتن معتز يستهدف هذا التمرين تقوية العضلات العميقة، تحسين التوازن، وتنظيم التنفس الطاقي من البطن. خطوات التنفيذ البدني: 1. الوضعية: الوقوف باستقامة، الرأس مرفوع (وكأن خيطاً يسحبه للأعلى)، والنظر للأمام. 2. حركة اليدين: مد اليدين للأمام لتكونا بمستوى الكتفين تماماً. 3. الارتكاز: رفع الجسم والوقوف على أطراف أصابع القدمين (الأمشاط). 4. التحكم: شد عضلات البطن والجسم بالكامل في آن واحد للحفاظ على ثبات المركز. نظام التنفس والعدّ: • التنفس: تنفس بطني عميق (شهيق وزفير من الحجاب الحاجز) لضمان إمداد العضلات بالأكسجين الكافي أثناء الشد. • التكرار السريع (36 مرة): لتنشيط الدورة الدموية وتحفيز الجهاز العصبي. • التكرار البطيء (36 مرة): لتركيز القوة العضلية وتحقيق أقصى درجات التوازن والتحكم الذهني. النتائج المتوقعة: التأثير ملموس من اليوم الأول، والتغيير الجذري يظهر خلال 16 يوماً من الالتزام اليومي. • فوري: شعور بالنشاط وتحسن في استقامة القوام. • بعد 16 يوم: تقوية ملحوظة في عضلات الساقين والبطن، وزيادة كبيرة في ثبات توازن الجسم. #الكابتن_معتز #كابتن_معتز #المدرب_الدولي_معتز #نصائح_كابتن_معتز
The Golden Girls Four‑Panel Portrait Flannel Blanket🐌#Blanket #Tvshow #Gift #GoldenGirls #Retro
The Golden Girls Four‑Panel Portrait Flannel Blanket🐌#Blanket #Tvshow #Gift #GoldenGirls #Retro
Hydrated lips in every swipe. 💋 #lipserum #lipmoisturizer #tintedlipserum
Hydrated lips in every swipe. 💋 #lipserum #lipmoisturizer #tintedlipserum
Wah happy banget ternyata sekarang ngga perlu lagi nih jauh2 ke Bandung buat cobain Cuanki & Batagor khas dari sana loh, karna sekarang udah ada @cancimenfood di Alfamart Benspot! Buruan cobain deh :) Btw ini koko cobain Cancimen yang ada di salah satu @alfamart @beanspot_id yang ada di Pontianak, Kalimantan Barat yaa.. #kokojagomakan #fyp #kulinerpontianak #cancimen #kulinerbandung #cuanki #batagor #makanankhasbandung #pontianak
Wah happy banget ternyata sekarang ngga perlu lagi nih jauh2 ke Bandung buat cobain Cuanki & Batagor khas dari sana loh, karna sekarang udah ada @cancimenfood di Alfamart Benspot! Buruan cobain deh :) Btw ini koko cobain Cancimen yang ada di salah satu @alfamart @beanspot_id yang ada di Pontianak, Kalimantan Barat yaa.. #kokojagomakan #fyp #kulinerpontianak #cancimen #kulinerbandung #cuanki #batagor #makanankhasbandung #pontianak
#bugün
#bugün


About

Legal