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Saturday 17 October 2026 07:53:11 GMT

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💕. :

حسبي الله ونعم الوكيل

2026-10-18 07:36:47

1

زهرت الامل المسعوديه :

كمل

2026-10-18 13:32:35

0

حسام الفارعي :

حسبنا الله ونعمل وكيل

2026-10-17 17:59:25

1

Sof Sof :

اسم الفيلم

2026-10-17 21:23:11

0

Abdo Abdo :

Name

2026-10-18 05:29:48

0

املي بالله :

الجزء الثاني

2026-10-18 09:07:56

0

user1297480661482 :

٢

2026-10-17 22:36:15

0

عبدالله بابكر :

الجز ءالثاني

2026-10-17 19:57:01

0

user8150816393441ابواسامه :

من قد شاف وحده هيك

2026-10-17 13:05:11

0

الشيخ خضر :

2026-10-17 09:39:24

0

Eiman :

كمل

2026-10-18 11:00:34

0

رهف🍓💋 :

احح

2026-10-17 15:34:49

2

زوله حنينه :

تم

2026-10-18 12:38:27

0

مڄھۆڵ :

مين تجي نفضفض سوء

2026-10-17 17:51:33

0

Snsn Fra :

عشآن كدا لازم لبس الحشمه حتي لو محرم

2026-10-18 16:13:20

0

💢 فوفو 💢درة💢 بت الصليحاب 💢 :

😃😃😃

2026-10-17 17:21:18

1

recruit112 :

[Tears of joy][Tears of joy][Tears of joy]

2026-10-18 09:09:55

0

Med Jebrin :

🥰🥰🥰

2026-10-18 16:23:49

0

جنا برتي🥰🥰🥰 :

🥰🥰🥰

2026-10-18 17:49:34

0

توتة بت الريف :

🥰🥰🥰

2026-10-18 10:55:00

0

⚜رقَےـٱوٌيّےـ🩸 :

❤️❤️❤️

2026-10-18 11:30:57

0

جيمي البوس ☠️☠️☠️🟡 :

😂😂😂

2026-10-18 10:46:44

0

جيمي البوس ☠️☠️☠️🟡 :

😳😳😳

2026-10-18 10:46:41

0

RoRo :

🥰🥰🥰🥰

2026-10-18 13:34:31

0

حضر يونس :

🥰🥰🥰

2026-10-17 12:25:18

0

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#MentalHealth #confession #daimon #fyp #bestfriend

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—ᰔ⋆ Hai guyz ɪʙ :@yukiiii🇮🇩 𝑻𝒂𝒈𝒔 ⸻✧༄ #genshin#fyp#kazuha#wanderer#kazuscara

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Crepe recheado com carne moída e molho bechamel gratinado 😍🥞🍖 Ingredientes do Crepe (rende 8 unidades) • 2 ovos grandes • 2 xícaras de leite • ½ copo de chá de água • ½ copo de chá de azeite • 1 + ½ xícara de farinha de aveia • 2 colheres de chá de sal Ingredientes da Carne Moída • 400 g de carne moída • 1 cebola grande • 1 pimentão verde • 1 pimenta vermelha • 2 dentes de alho • ½ colher de sopa de extrato de tomate • 2 colheres de chá de sal • ½ colher de chá de pimenta-do-reino • 3 a 4 colheres de sopa de azeite Ingredientes do Molho Bechamel • 1 colher de sopa de amido de milho • 2 colheres de sopa de farinha de trigo • 2 ½ xícaras de leite • Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada ralada a gosto • 1 colher de sopa de manteiga Modo de Preparo 1. Crepes: Bata todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Cozinhe pequenas porções em frigideira antiaderente dos dois lados. 2. Carne moída: Refogue a carne no azeite, depois adicione a cebola, o alho e os pimentões até amolecer. Acrescente o extrato de tomate e os temperos, mexa e desligue. 3. Molho bechamel: Derreta a manteiga, adicione o amido e a farinha, mexendo bem. Acrescente o leite aos poucos e cozinhe até engrossar. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada. 4. Montagem: Em uma assadeira untada, faça camadas: 1 crepe, molho bechamel e carne moída. Repita até acabar os ingredientes. 5. Finalize cobrindo com o molho restante (diluído em um pouco de leite) e polvilhe queijo ralado. 6. Leve ao forno preaquecido a 200 °C até gratinar e dourar. ✨ Uma receita deliciosa, perfeita para variar no almoço ou jantar em família! ⚡ 310 kcal | 19 g prot | 27 g carbo | 13 g gord 📌 Rende: 8 porções 📌 kcal referente a 1 porção Feito pela maravilhosa: ayseseymabektas❤️ #rotinasaudavel #marmitafit #receitafitdelicia #cardapiosaudavel #cozinhasimplesesaudavel #planosaudavel #receitafitnessfacil #minharotinasaudavel #desincheicomsaude #vidasaudavelleve

Crepe recheado com carne moída e molho bechamel gratinado 😍🥞🍖 Ingredientes do Crepe (rende 8 unidades) • 2 ovos grandes • 2 xícaras de leite • ½ copo de chá de água • ½ copo de chá de azeite • 1 + ½ xícara de farinha de aveia • 2 colheres de chá de sal Ingredientes da Carne Moída • 400 g de carne moída • 1 cebola grande • 1 pimentão verde • 1 pimenta vermelha • 2 dentes de alho • ½ colher de sopa de extrato de tomate • 2 colheres de chá de sal • ½ colher de chá de pimenta-do-reino • 3 a 4 colheres de sopa de azeite Ingredientes do Molho Bechamel • 1 colher de sopa de amido de milho • 2 colheres de sopa de farinha de trigo • 2 ½ xícaras de leite • Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada ralada a gosto • 1 colher de sopa de manteiga Modo de Preparo 1. Crepes: Bata todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Cozinhe pequenas porções em frigideira antiaderente dos dois lados. 2. Carne moída: Refogue a carne no azeite, depois adicione a cebola, o alho e os pimentões até amolecer. Acrescente o extrato de tomate e os temperos, mexa e desligue. 3. Molho bechamel: Derreta a manteiga, adicione o amido e a farinha, mexendo bem. Acrescente o leite aos poucos e cozinhe até engrossar. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada. 4. Montagem: Em uma assadeira untada, faça camadas: 1 crepe, molho bechamel e carne moída. Repita até acabar os ingredientes. 5. Finalize cobrindo com o molho restante (diluído em um pouco de leite) e polvilhe queijo ralado. 6. Leve ao forno preaquecido a 200 °C até gratinar e dourar. ✨ Uma receita deliciosa, perfeita para variar no almoço ou jantar em família! ⚡ 310 kcal | 19 g prot | 27 g carbo | 13 g gord 📌 Rende: 8 porções 📌 kcal referente a 1 porção Feito pela maravilhosa: ayseseymabektas❤️ #rotinasaudavel #marmitafit #receitafitdelicia #cardapiosaudavel #cozinhasimplesesaudavel #planosaudavel #receitafitnessfacil #minharotinasaudavel #desincheicomsaude #vidasaudavelleve

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