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@ge9q: #fyp #aksblor #اكسبلور #اغاني

تتمنى؟
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yn9f
✌︎ :
اللل ايش لي؟ مبدعييي وبس
2026-10-17 10:54:13
4
ww_221122
MARK❣️ :
ادندن عليها انا دندنه ✌🏻✌🏻✌🏻
2026-10-18 14:29:05
0
xj7_u1
A :
ستوريي
2026-10-18 03:06:34
0
rakanaloexx
𝚁𝚔𝚘🏅 :
يلعنن قلبي يوم احنن 😃💃🏼😃💃🏼😃💃🏼😃🔥👏🏼🤟🏽👏🏼🤟🏽💃👎🏼🤍👎🏼🥟😎😏😎💪🏻😋👏🏼😋😃😜🥟🕺🏼🥟😄🙂😁😇🥲😄☺️😃🥲😃😃😅
2026-10-18 12:04:00
0
y5.sd4
🇷🇺 :
2026-10-18 12:30:39
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hana.salem114
🎧🎨✨ :
2026-10-18 11:59:36
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2026-10-17 22:22:36
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عادل 🧬 :
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2026-10-18 02:06:17
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Gio em o dau giua thanh pho khong mau...#tamtrang #nhacbuon #nhachaymoingay #musicbuon
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#cops #policeofficer #copsusa #bodycam
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La recette (pour 1 personne) 🍂🍴 •1 cuillère à soupe d’huile d’olive •1/2 oignon rouge •200g de butternut •100g de pommes de terre • Sel, poivre, romarin •Du bouillon à hauteur des légumes •1 filet de poulet (environ 120g) •1 cuillère à café de crème fraîche 🔥 Temps de cuisson environ 10 minutes à couvert ✅ pour un repas équilibré : j’ajoute quelques tartines de pain en fonction de ma faim (pour compléter l’apport en glucides des pommes de terre), et une petite salade à côté pour compléter l’apport en fibres du repas (tu peux aussi ne pas mixer les légumes de la soupe pour garder un bon apport en fibres sans ajouter une salade à côté) 😊 💖Les quantités sont à adapter à chaque personne 🍝 Rééquilibre ton alimentation sereinement avec mes nouveaux WINTER MENUS 3 🍂 4 semaines de repas 100% équilibrés avec toutes les recettes & listes de courses 🛒 Tout est déjà pensé pour toi, 0 charge mentale ! 💖🍴offre de lancement 💫 uniquement jusqu’à lundi (19.10) ✨ ______________ Ysaline, diététicienne-nutritionniste Programme nutrition LYB et consultations Prise de RDV en ligne ✨ #recette#confortfood#recettehealthy#recettefacile#reequilibragealimentaire
La recette (pour 1 personne) 🍂🍴 •1 cuillère à soupe d’huile d’olive •1/2 oignon rouge •200g de butternut •100g de pommes de terre • Sel, poivre, romarin •Du bouillon à hauteur des légumes •1 filet de poulet (environ 120g) •1 cuillère à café de crème fraîche 🔥 Temps de cuisson environ 10 minutes à couvert ✅ pour un repas équilibré : j’ajoute quelques tartines de pain en fonction de ma faim (pour compléter l’apport en glucides des pommes de terre), et une petite salade à côté pour compléter l’apport en fibres du repas (tu peux aussi ne pas mixer les légumes de la soupe pour garder un bon apport en fibres sans ajouter une salade à côté) 😊 💖Les quantités sont à adapter à chaque personne 🍝 Rééquilibre ton alimentation sereinement avec mes nouveaux WINTER MENUS 3 🍂 4 semaines de repas 100% équilibrés avec toutes les recettes & listes de courses 🛒 Tout est déjà pensé pour toi, 0 charge mentale ! 💖🍴offre de lancement 💫 uniquement jusqu’à lundi (19.10) ✨ ______________ Ysaline, diététicienne-nutritionniste Programme nutrition LYB et consultations Prise de RDV en ligne ✨ #recette#confortfood#recettehealthy#recettefacile#reequilibragealimentaire
If Africa is calling you… start with Cotonou ! ❤️ #ExploreBenin #Benin #Cotonou 🇧🇯
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