@rootsofvitality: ⚠️ Welche Haferflocken kaufst du? ÖKO-TEST hat 35 zarte Haferflocken untersucht. In vielen konventionellen Flocken wurden Schimmelpilzgifte oder Pestizide gefunden, sogar Glyphosat. 🍄 Was sind T-2 und HT-2? Schimmelpilzgifte, die schon auf dem Feld entstehen, wenn Hafer von Fusarien befallen wird. Sie können Zellen schädigen und das Immunsystem belasten. Bei den schlechtesten Flocken liegt schon eine normale Portion über der Menge, die man laut EFSA täglich verträgt. Kinder sind besonders betroffen, weil sie bei gleicher Portion viel weniger wiegen. 🧪 Glyphosat ist ein Unkrautvernichter, bei dem ein Krebsverdacht besteht. Gefunden in ja!, Gut & Günstig, Penny, Jeden Tag und Crownfield. 🌱 Die gute Nachricht: Fast alle Bio-Haferflocken waren komplett sauber. Und das schon ab 85 Cent bei dm, Rewe, Edeka, Aldi, Lidl und Kaufland. 💡 Meine Tipps: ✅ Immer Bio kaufen ✅ Nicht in durchsichtigen Tüten, Licht lässt die Fette ranzig werden ✅ Am besten frisch mit der Flockenquetsche selbst quetschen ✅ Profi-Tipp: Nackthafer ankeimen lassen, das baut Phytinsäure ab 📤 Schick das Video jemandem, der jeden Morgen Haferflocken isst. Quelle: ÖKO-TEST Magazin 10/2024 (Jahrbuch 2025) #haferflocken #einkaufstipps #porridge #gesundeernährung #ernährungsberater

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Sunday 18 October 2026 10:34:26 GMT