1. Home
  2. Detail

@hichiro95:

hichiro suka tido 🇵🇸
hichiro suka tido 🇵🇸
Open In TikTok:
Region: MY
Wednesday 21 October 2026 11:30:00 GMT
624
91
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.11MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.11MB) Watermark .mp4 (1.11MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @hichiro95, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos




Tasya Review Jujur karena SOP Ketat #SalmonPDRN #N0926C3KC #NufacePDRN
Tasya Review Jujur karena SOP Ketat #SalmonPDRN #N0926C3KC #NufacePDRN
Здоровье кишечника можно поддерживать несложными привычками — и ферментированные продукты отлично вписываются в повседневное меню! 🌿 Вот 4 простых идеи, которые можно приготовить дома. 🥬 1. Домашняя квашеная капуста Нашинкуйте капусту, добавьте около 2% соли от её веса, хорошо помните до выделения сока и плотно уложите в чистую ёмкость. Капуста должна оставаться под рассолом. Оставьте для ферментации по проверенному рецепту, затем храните в холодильнике. 🥛 2. Йогурт без добавок Подогрейте молоко, остудите до температуры, указанной в инструкции к закваске, добавьте закваску и выдержите по инструкции. Готовый йогурт храните в холодильнике. 🥒 3. Ферментированные огурцы Залейте огурцы рассолом из воды и соли, добавьте укроп и чеснок. Огурцы должны быть полностью погружены в рассол. Используйте проверенный рецепт ферментации и следите за условиями приготовления. 🍎 4. Кефирный смузи Смешайте стакан кефира, половину банана и горсть ягод. Получится быстрый завтрак без добавленного сахара. Важно: домашняя ферментация требует чистоты и соблюдения проверенных пропорций. Не употребляйте продукты с плесенью или признаками порчи. Ферментированные продукты могут поддерживать разнообразие рациона, но не каждый из них содержит доказанно полезные пробиотические культуры. Какой рецепт попробовали бы первым? Сохраните подборку, чтобы идеи были под рукой! #ферментация #здоровьекишечника #домашниерецепты #полезноепитание #микробиота
Здоровье кишечника можно поддерживать несложными привычками — и ферментированные продукты отлично вписываются в повседневное меню! 🌿 Вот 4 простых идеи, которые можно приготовить дома. 🥬 1. Домашняя квашеная капуста Нашинкуйте капусту, добавьте около 2% соли от её веса, хорошо помните до выделения сока и плотно уложите в чистую ёмкость. Капуста должна оставаться под рассолом. Оставьте для ферментации по проверенному рецепту, затем храните в холодильнике. 🥛 2. Йогурт без добавок Подогрейте молоко, остудите до температуры, указанной в инструкции к закваске, добавьте закваску и выдержите по инструкции. Готовый йогурт храните в холодильнике. 🥒 3. Ферментированные огурцы Залейте огурцы рассолом из воды и соли, добавьте укроп и чеснок. Огурцы должны быть полностью погружены в рассол. Используйте проверенный рецепт ферментации и следите за условиями приготовления. 🍎 4. Кефирный смузи Смешайте стакан кефира, половину банана и горсть ягод. Получится быстрый завтрак без добавленного сахара. Важно: домашняя ферментация требует чистоты и соблюдения проверенных пропорций. Не употребляйте продукты с плесенью или признаками порчи. Ферментированные продукты могут поддерживать разнообразие рациона, но не каждый из них содержит доказанно полезные пробиотические культуры. Какой рецепт попробовали бы первым? Сохраните подборку, чтобы идеи были под рукой! #ферментация #здоровьекишечника #домашниерецепты #полезноепитание #микробиота
#duoctaitro #quangcao #thoitrangnu
#duoctaitro #quangcao #thoitrangnu

About

Legal