@ffartemiss: #aref #efeşan #auralansman #aura #meri

🪩
🪩
Open In TikTok:
Region: TR
Thursday 22 October 2026 22:41:58 GMT
64286
2693
18
344

Music

Download

Comments

user108264537
౨ৎ :
exi oldugu bilgisi size nerden geldi 😂😂😂
2026-10-22 22:45:49
223
ecrin16854
Sutburgerr :
ardada paylaştı ama
2026-10-23 14:31:24
16
gadar023
G A D A R💸 :
onun gücü ne💜
2026-10-23 12:14:17
8
hayatbizi61kenaraqq_
ceren :
2026-10-22 22:45:48
9
letsgotrpop
crushers☆SHİNE☆ :
2026-10-23 16:23:10
0
pixiebite5
pix :
şundan olmuş JAAİSHAJAKAO
2026-10-23 01:42:09
75
cinar.675
𝒞 :
efe tum shiplerle dassak gecio
2026-10-23 13:31:33
10
ceylinmisimben_
Ceylin :
@ceren onun gücü ne
2026-10-23 08:39:43
1
To see more videos from user @ffartemiss, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

วิธีใช้งานเบื้องต้น Garmin Forerunner 165** สำหรับมือใหม่ 💪 เพิ่งได้ Garmin มา ยังงงๆ ว่าเริ่มยังไงดี? มาดูทีละขั้นแบบง่ายๆ กันครับ 👇 1️⃣ **เปิดเครื่องครั้งแรก** กดปุ่ม **Light** ค้างไว้จนโลโก้ Garmin ปรากฏ แล้วรอสักครู่เพื่อเริ่มตั้งค่า 2️⃣ **ตั้งค่าภาษาและโปรไฟล์ส่วนตัว** เลือกภาษา → กรอกข้อมูลพื้นฐาน (เพศ, อายุ, น้ำหนัก, ส่วนสูง) เพื่อให้ระบบคำนวณแคลอรีและโซนหัวใจได้แม่นยำ 3️⃣ **เชื่อมต่อกับแอป Garmin Connect** ดาวน์โหลดแอป Garmin Connect 📱 เปิดบลูทูธบนมือถือ → เข้าเมนู “อุปกรณ์” → เพิ่มอุปกรณ์ใหม่ → เลือก “Forerunner 165” แล้วจับคู่ได้เลย 4️⃣ **เริ่มใช้งานโหมดออกกำลังกาย** กดปุ่ม **Start/Stop** → เลือกประเภทการออกกำลังกาย (วิ่ง, เดิน, ปั่น ฯลฯ) เมื่อเริ่มแล้ว นาฬิกาจะจับ GPS อัตโนมัติ และบันทึกสถิติทุกอย่างให้ครบ 5️⃣ **ดูสถิติสุขภาพประจำวัน** เลื่อนหน้าจอขึ้น–ลงเพื่อดู HR, Body Battery, Stress, Sleep Score และจำนวนก้าวต่อวัน 🩵 💡 **Tip เสริม:** อย่าลืมติด **ฟิล์มกันรอย ** ปกป้องหน้าจอจากรอยขีดข่วน ปักตะกร้าไว้แล้วที่นี่เลย ⬇️ #AppleGarmin #วิ่ง #ฟิตเนส #ออกกำลังกาย ​#เทรนด์วันนี้
วิธีใช้งานเบื้องต้น Garmin Forerunner 165** สำหรับมือใหม่ 💪 เพิ่งได้ Garmin มา ยังงงๆ ว่าเริ่มยังไงดี? มาดูทีละขั้นแบบง่ายๆ กันครับ 👇 1️⃣ **เปิดเครื่องครั้งแรก** กดปุ่ม **Light** ค้างไว้จนโลโก้ Garmin ปรากฏ แล้วรอสักครู่เพื่อเริ่มตั้งค่า 2️⃣ **ตั้งค่าภาษาและโปรไฟล์ส่วนตัว** เลือกภาษา → กรอกข้อมูลพื้นฐาน (เพศ, อายุ, น้ำหนัก, ส่วนสูง) เพื่อให้ระบบคำนวณแคลอรีและโซนหัวใจได้แม่นยำ 3️⃣ **เชื่อมต่อกับแอป Garmin Connect** ดาวน์โหลดแอป Garmin Connect 📱 เปิดบลูทูธบนมือถือ → เข้าเมนู “อุปกรณ์” → เพิ่มอุปกรณ์ใหม่ → เลือก “Forerunner 165” แล้วจับคู่ได้เลย 4️⃣ **เริ่มใช้งานโหมดออกกำลังกาย** กดปุ่ม **Start/Stop** → เลือกประเภทการออกกำลังกาย (วิ่ง, เดิน, ปั่น ฯลฯ) เมื่อเริ่มแล้ว นาฬิกาจะจับ GPS อัตโนมัติ และบันทึกสถิติทุกอย่างให้ครบ 5️⃣ **ดูสถิติสุขภาพประจำวัน** เลื่อนหน้าจอขึ้น–ลงเพื่อดู HR, Body Battery, Stress, Sleep Score และจำนวนก้าวต่อวัน 🩵 💡 **Tip เสริม:** อย่าลืมติด **ฟิล์มกันรอย ** ปกป้องหน้าจอจากรอยขีดข่วน ปักตะกร้าไว้แล้วที่นี่เลย ⬇️ #AppleGarmin #วิ่ง #ฟิตเนส #ออกกำลังกาย ​#เทรนด์วันนี้

About