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Mohamett islaam
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hamze..kaise
{Homze=☆《حمزة》 :
Allu Arjun Oo Somali ah 👌👌👌
2026-10-23 19:07:37
1
saruuro.isack6
saruuro isack :
aroos wacn
2026-10-24 17:35:02
1
apdiaziz___edit
RaHuL 🙏✊ :
deeqow sxp luuqa kaala soo hadley isoo jawaab
2026-10-24 17:10:11
1
samiircad89
CARWO IFAKA HOYOO MCN :
aroos
2026-10-23 17:05:09
0
munasarhaji
munasarhaji :
Sidee loo sameyaa pls
2026-10-24 07:04:42
0
queenhamdi51
smile qurx :
haa
2026-10-28 18:54:54
0
faadumrr
faadumo qurux rr :
2026-10-23 17:29:13
1
duniyodaymo
duniyo daymo :
😂
2026-10-24 07:15:49
0
shaxaariyada29
fartun barimo :
🥰🥰🥰
2026-10-23 16:03:12
0
xamdiyy23
isku filn🫅💃💋 :
2026-10-24 08:54:26
0
boqorada__galjecel12
faadumo 🇪🇪🇪🇪🇪🇪🐪🐪🐫🐫l :
2026-10-24 05:38:23
0
maryanxasan246
maryan xasan :
2026-10-23 17:53:32
0
nastexo.claahi
nastexo c/laahi :
2026-10-24 08:04:23
0
faaisocisman
faaisa cisman :
2026-10-24 19:41:59
0
rodashyousuf
rodashyousuf :
2026-10-25 08:53:24
0
wanaags_143
` :
Zankii
2026-10-25 09:09:13
0
lovvvvvvve25
zamiya❤🎀👑 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-23 18:12:08
0
faadumo.samow0
Faadumo Samow :
😁😁😁
2026-10-23 19:35:12
1
kamafage
kamafage :
🥰🥰🥰
2026-10-27 11:25:06
0
xaawo.ciise04
Queen of faraxsan👸🫶 :
💙💙💙
2026-10-27 09:10:08
0
nimco.nalka28
miss kanada22 :
🥰🥰🥰
2026-11-10 10:27:19
0
lndhouroon3
boqorada dhaladka🎀🎀 :
😍😍😍
2026-10-31 19:38:13
0
yaasmiinnalka30
Yaasmiin Nalka 🩷♥️ :
🥰🥰🥰
2026-10-25 18:21:14
0
inayacquub3
ina yacquub :
🥰🥰🥰
2026-10-23 15:31:56
0
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#CinematicDrone #درون #DronePhotography #تصوير_جوي #FORYOU
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This is the best thing you can do in an interview. Trust me. #interviewtip #interviewhack #jobadvice #womeninstem #recruiterlife
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On parle souvent des douleurs de la coiffe des rotateurs, mais on oublie parfois un tendon qui peut lui aussi être responsable de douleurs à l’avant de l’épaule : le tendon de la longue portion du biceps. Lorsqu’il devient douloureux, on parle de tendinopathie du long biceps, souvent appelée « tendinite du biceps ». 🔎 Mais pourquoi ce tendon devient-il douloureux ? Plusieurs facteurs peuvent être en cause : • Des mouvements répétitifs du bras, notamment au-dessus de la tête. • Une augmentation trop rapide des efforts sportifs ou professionnels. • Des sollicitations importantes du biceps, notamment lors du port de charges. • Une irritation du tendon, parfois associée à d’autres problèmes de l’épaule, notamment de la coiffe des rotateurs. Comment reconnaître cette douleur ? Elle se situe généralement à l’avant de l’épaule et peut apparaître lorsqu’on soulève le bras, porte une charge ou effectue certains mouvements de rotation. Parfois, la zone est également sensible au toucher. 🙌 Et l’ostéopathie dans tout ça ? Le travail manuel peut aider à soulager certaines tensions musculaires et à améliorer le confort de l’épaule. Mais le massage seul ne suffit pas à traiter une tendinopathie : une adaptation des charges et des exercices progressifs sont souvent nécessaires. ⚠️ Attention, toute douleur à l’avant de l’épaule n’est pas forcément une tendinite du biceps. Un examen clinique permet d’en rechercher l’origine. Et toi, tu as déjà ressenti cette douleur juste à l’avant de l’épaule ? #foryou #pourtoi #osteopathy #tendon #biceps @Tatanka
On parle souvent des douleurs de la coiffe des rotateurs, mais on oublie parfois un tendon qui peut lui aussi être responsable de douleurs à l’avant de l’épaule : le tendon de la longue portion du biceps. Lorsqu’il devient douloureux, on parle de tendinopathie du long biceps, souvent appelée « tendinite du biceps ». 🔎 Mais pourquoi ce tendon devient-il douloureux ? Plusieurs facteurs peuvent être en cause : • Des mouvements répétitifs du bras, notamment au-dessus de la tête. • Une augmentation trop rapide des efforts sportifs ou professionnels. • Des sollicitations importantes du biceps, notamment lors du port de charges. • Une irritation du tendon, parfois associée à d’autres problèmes de l’épaule, notamment de la coiffe des rotateurs. Comment reconnaître cette douleur ? Elle se situe généralement à l’avant de l’épaule et peut apparaître lorsqu’on soulève le bras, porte une charge ou effectue certains mouvements de rotation. Parfois, la zone est également sensible au toucher. 🙌 Et l’ostéopathie dans tout ça ? Le travail manuel peut aider à soulager certaines tensions musculaires et à améliorer le confort de l’épaule. Mais le massage seul ne suffit pas à traiter une tendinopathie : une adaptation des charges et des exercices progressifs sont souvent nécessaires. ⚠️ Attention, toute douleur à l’avant de l’épaule n’est pas forcément une tendinite du biceps. Un examen clinique permet d’en rechercher l’origine. Et toi, tu as déjà ressenti cette douleur juste à l’avant de l’épaule ? #foryou #pourtoi #osteopathy #tendon #biceps @Tatanka




Móc khoá in theo iu cầuu ✨💗 #mocdecor #intheoyeucau #nagumoyoichi #intheoyeucau
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