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chloieannepimentel19
𝑴𝒂𝒕𝒄𝒉𝒂 𝑳𝒂𝒕𝒕𝒆 ♡ :
2026-10-26 15:50:14
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i brought 7 pairs and i’ve worn 6 of them multiple times #cardiffuni #university #anime #GenshinImpact
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Replying to @Rxsi💋 💗 ¿Fatiga muscular o fallo muscular? No son exactamente lo mismo. Tienes que entender la diferencia para crecer GLÚTEOS Y PIERNAS 🍑 La fatiga muscular se va acumulando a medida que avanzas en una serie: las repeticiones comienzan a sentirse más pesadas, tu velocidad disminuye y cada vez cuesta más mantener el mismo rendimiento. El fallo muscular, en cambio, es el punto en el que ya no puedes completar otra repetición con una técnica y rango de movimiento adecuados, aunque estés dando tu máximo esfuerzo. Y recuerda: sentir que una repetición cuesta muchísimo no significa automáticamente que hayas llegado al fallo. 👀 Guarda este video para recordarlo en tu próximo entrenamiento 🫶🏼
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