1. Home
  2. Detail

@perfectyerba90: 30 servings, 30 days One bag = one month of clean energy That's less than $1.50 per serving Your routine, simplified Perfect Yerba 📦 #focus #cleanenergy #yerba #yerbamate #naturalcaffeine #wellness #healthylifestyle #perfectyerba #coffeereplacement #lionsmane #L-Theanine #energydrink

perfectyerba90
perfectyerba90
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 27 October 2026 20:13:37 GMT
14
0
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.35MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.35MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @perfectyerba90, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🛒 Ингредиенты Основа: Пекинская капуста — 2 средних кочана (около 2–2.5 кг) Соль (крупная, лучше морская) — 1 стакан Вода — для замачивания Овощная соломка: Морковь — 1 шт. Дайкон (белая редька) — ½ шт. (или редис) Зеленый лук — 1 пучок Заправка (острая паста яннъм): Вода — 2 стакана Рисовая мука (из клейкого риса) — 0.5 стакана Сахар — 2 ст. л. Хлопья острого красного перца (Кочукару) — 0.5–1 стакан (по вкусу) Рыбный соус — 0.5 стакана Чеснок — 1 головка Имбирь — кусок около 3–4 см Репчатый лук — 1 шт. 👩‍🍳 Пошаговое приготовление Шаг 1: Подготовка и засолка капусты Кочаны капусты надрежьте у основания вдоль пополам и аккуратно разорвите руками, чтобы не повредить нежные кончики листьев. Каждую половину можно разрезать еще раз вдоль. Промойте капусту, а затем тщательно пересыпьте крупной солью каждый лист, особенно у плотного основания. Уложите капусту в глубокий таз, залейте холодной водой, чтобы она слегка покрывала овощи, и оставьте солиться на 4–6 часов (или на ночь). Каждые пару часов переворачивайте куски для равномерного просола. Готовая капуста должна стать гибкой в основании и не ломаться при сгибании. Промойте её 3–4 раза в чистой воде от излишков соли, отожмите и дайте стечь лишней влаге. Шаг 2: Варка рисовой основы В небольшом сотейнике смешайте 2 стакана воды и рисовую муку. Поставьте на средний огонь и варите около 10 минут, постоянно помешивая венчиком, пока масса не превратится в густой полупрозрачный клейстер. Добавьте сахар, перемешайте, поварите еще 1 минуту и снимите с огня до полного остывания. Шаг 3: Приготовление острой пасты Репчатый лук, чеснок и имбирь пробейте в блендере до состояния однородного пюре. Смешайте остывшую рисовую кашицу, луково-чесночное пюре, хлопья перца кочукару и рыбный соус. Смесь должна приобрести насыщенный красный цвет и текстуру густой пасты. Морковь и дайкон нарежьте тонкой соломкой, зеленый лук — перьями по 3–4 см. Добавьте измельченные овощи в острую пасту и перемешайте. Шаг 4: Сборка и ферментация Наденьте перчатки! Перец кочукару очень жгучий и въедливый. Возьмите каждую четвертинку капусты и тщательно промажьте острой пастой с овощами каждый лист от основания до кончика. Плотно уложите капусту в пластиковый или стеклянный контейнер, сильно прижимая руками, чтобы выгнать воздух. Оставьте сверху 3–4 см свободного места, так как при брожении начнет выделяться сок. Закройте крышкой и оставьте при комнатной температуре на 24–48 часов. На поверхности должны появиться пузырьки газа, а запах станет характерным, кисло-острым. Переставьте контейнер в холодильник. Через 3–5 дней кимчи наберет идеальный вкус. Рецепт подробно описан в блоге о корейской кухне Korean Food Blog. 💡 Полезные советы Если вы не нашли корейскую рисовую муку, её можно заменить обычным кукурузным крахмалом. #рекомендации #залетит #глобальныерекомендации #fyp #viral
🛒 Ингредиенты Основа: Пекинская капуста — 2 средних кочана (около 2–2.5 кг) Соль (крупная, лучше морская) — 1 стакан Вода — для замачивания Овощная соломка: Морковь — 1 шт. Дайкон (белая редька) — ½ шт. (или редис) Зеленый лук — 1 пучок Заправка (острая паста яннъм): Вода — 2 стакана Рисовая мука (из клейкого риса) — 0.5 стакана Сахар — 2 ст. л. Хлопья острого красного перца (Кочукару) — 0.5–1 стакан (по вкусу) Рыбный соус — 0.5 стакана Чеснок — 1 головка Имбирь — кусок около 3–4 см Репчатый лук — 1 шт. 👩‍🍳 Пошаговое приготовление Шаг 1: Подготовка и засолка капусты Кочаны капусты надрежьте у основания вдоль пополам и аккуратно разорвите руками, чтобы не повредить нежные кончики листьев. Каждую половину можно разрезать еще раз вдоль. Промойте капусту, а затем тщательно пересыпьте крупной солью каждый лист, особенно у плотного основания. Уложите капусту в глубокий таз, залейте холодной водой, чтобы она слегка покрывала овощи, и оставьте солиться на 4–6 часов (или на ночь). Каждые пару часов переворачивайте куски для равномерного просола. Готовая капуста должна стать гибкой в основании и не ломаться при сгибании. Промойте её 3–4 раза в чистой воде от излишков соли, отожмите и дайте стечь лишней влаге. Шаг 2: Варка рисовой основы В небольшом сотейнике смешайте 2 стакана воды и рисовую муку. Поставьте на средний огонь и варите около 10 минут, постоянно помешивая венчиком, пока масса не превратится в густой полупрозрачный клейстер. Добавьте сахар, перемешайте, поварите еще 1 минуту и снимите с огня до полного остывания. Шаг 3: Приготовление острой пасты Репчатый лук, чеснок и имбирь пробейте в блендере до состояния однородного пюре. Смешайте остывшую рисовую кашицу, луково-чесночное пюре, хлопья перца кочукару и рыбный соус. Смесь должна приобрести насыщенный красный цвет и текстуру густой пасты. Морковь и дайкон нарежьте тонкой соломкой, зеленый лук — перьями по 3–4 см. Добавьте измельченные овощи в острую пасту и перемешайте. Шаг 4: Сборка и ферментация Наденьте перчатки! Перец кочукару очень жгучий и въедливый. Возьмите каждую четвертинку капусты и тщательно промажьте острой пастой с овощами каждый лист от основания до кончика. Плотно уложите капусту в пластиковый или стеклянный контейнер, сильно прижимая руками, чтобы выгнать воздух. Оставьте сверху 3–4 см свободного места, так как при брожении начнет выделяться сок. Закройте крышкой и оставьте при комнатной температуре на 24–48 часов. На поверхности должны появиться пузырьки газа, а запах станет характерным, кисло-острым. Переставьте контейнер в холодильник. Через 3–5 дней кимчи наберет идеальный вкус. Рецепт подробно описан в блоге о корейской кухне Korean Food Blog. 💡 Полезные советы Если вы не нашли корейскую рисовую муку, её можно заменить обычным кукурузным крахмалом. #рекомендации #залетит #глобальныерекомендации #fyp #viral
Sao không giao trời 😂🤣#funny #haihuoc #funnyvideo
Sao không giao trời 😂🤣#funny #haihuoc #funnyvideo


#الحمد_لله_على_نعمه_الاسلام💗 #راحه_نفسيه_القرآن_الكريم
#الحمد_لله_على_نعمه_الاسلام💗 #راحه_نفسيه_القرآن_الكريم
#brokenhome #brokenhomestory #brokenhomestrong #brokenhomeindo #brokenhomequotes
#brokenhome #brokenhomestory #brokenhomestrong #brokenhomeindo #brokenhomequotes
Enjoy The Moment Night Club Dance 🍾💃🕺👯‍♀️ #saudiarabi🇸🇦🇸🇦 #foryou #highlight #bar #dance
Enjoy The Moment Night Club Dance 🍾💃🕺👯‍♀️ #saudiarabi🇸🇦🇸🇦 #foryou #highlight #bar #dance

About

Legal