1. Home
  2. Detail

@nasnews_ar: 🔵 ارتفعت أسعار الذهب بشكل طفيف اليوم الأربعاء، عقب صعودها بأكثر من 1% في الجلسة السابقة، وزاد الذهب في المعاملات الفورية بنسبة 0.1% إلى 4061.86 دولار للأوقية (الأونصة) بحلول الساعة 00:36 بتوقيت جرينتش، فيما استقرت العقود الأمريكية الآجلة للذهب تسليم ديسمبر عند 4075.60 دولار، وارتفعت الفضة 0.1%، بينما انخفض البلاتين 0.2% وصعد البلاديوم 0.5%. #الإمارات #عام_الأسرة #ناس_نيوز_الإمارات

ناس نيوز الإمارات
ناس نيوز الإمارات
Open In TikTok:
Region: AE
Wednesday 28 October 2026 07:27:20 GMT
3090
51
3
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.07MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.09MB) Watermark .mp4 (0.07MB) Music .mp3

Comments

boihia79
boihia :
すごいですね！
2026-10-28 08:26:28
1
johnkwame69
johnkwame69 :
@boihia: すごいですね！
2026-10-28 09:40:26
0
marcelineadalee73
陸佩婉 :
愛看
2026-10-28 10:06:50
0
To see more videos from user @nasnews_ar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bocchi's Domain🎸 || Bocchi the Rock || Bocchi The Rock X Jjk || Shitpost || #bocchi #bocchitherock #jjk #fyp
Bocchi's Domain🎸 || Bocchi the Rock || Bocchi The Rock X Jjk || Shitpost || #bocchi #bocchitherock #jjk #fyp
What even was her obsession with manatees tho? #jennyschecter #thelword
What even was her obsession with manatees tho? #jennyschecter #thelword
قوة البطن ما تبدأ من الكرنش… تبدأ من التنفس، الثبات والتحكّم 🤍 هذا الجدول يركّز على عضلات الكور العميقة المسؤولة عن دعم العمود الفقري، تثبيت الحوض وتحسين التحكم أثناء التمارين والحركة اليومية. التمارين: 1️⃣ التنفس الحجابي 2️⃣ إمالة الحوض للخلف 3️⃣ ثبات الديد بغ 4️⃣ الديد بغ 5️⃣ لمس الكعب بالتبادل 6️⃣ الطائر والكلب 7️⃣ ضغط بالوف 8️⃣ البلانك الجانبي المعدّل 9️⃣ بلانك الدب ابدئي بالتنفس والتنشيط، ثم انتقلي للتمارين ببطء وتحكم. أخرجي الهواء في الجزء الأصعب، وحافظي على ثبات الحوض وأسفل الظهر. إذا ظهر بروز أو قبة في منتصف البطن، خففي مدى الحركة أو انتقلي إلى نسخة أسهل. جودة الأداء أهم من عدد التكرارات ✨ احفظي الجدول لتمرينك القادم، وأرسليه لمن تحتاج تقوّي الكور بطريقة ذكية 💪🏼 #تمارين_الكور #الكور_العميق #تمارين_البطن #تقوية_البطن #تمارين_البنات
قوة البطن ما تبدأ من الكرنش… تبدأ من التنفس، الثبات والتحكّم 🤍 هذا الجدول يركّز على عضلات الكور العميقة المسؤولة عن دعم العمود الفقري، تثبيت الحوض وتحسين التحكم أثناء التمارين والحركة اليومية. التمارين: 1️⃣ التنفس الحجابي 2️⃣ إمالة الحوض للخلف 3️⃣ ثبات الديد بغ 4️⃣ الديد بغ 5️⃣ لمس الكعب بالتبادل 6️⃣ الطائر والكلب 7️⃣ ضغط بالوف 8️⃣ البلانك الجانبي المعدّل 9️⃣ بلانك الدب ابدئي بالتنفس والتنشيط، ثم انتقلي للتمارين ببطء وتحكم. أخرجي الهواء في الجزء الأصعب، وحافظي على ثبات الحوض وأسفل الظهر. إذا ظهر بروز أو قبة في منتصف البطن، خففي مدى الحركة أو انتقلي إلى نسخة أسهل. جودة الأداء أهم من عدد التكرارات ✨ احفظي الجدول لتمرينك القادم، وأرسليه لمن تحتاج تقوّي الكور بطريقة ذكية 💪🏼 #تمارين_الكور #الكور_العميق #تمارين_البطن #تقوية_البطن #تمارين_البنات
Сергей Дашевский попал в книгу рекордов Гиннесса, создав самый маленький велосипед на котором можно проехать.
Сергей Дашевский попал в книгу рекордов Гиннесса, создав самый маленький велосипед на котором можно проехать.
НОВЫЙ ТОПОВЫЙ КООПЕРАТИВ #новыеигры #кооперативныеигры #rerouted
НОВЫЙ ТОПОВЫЙ КООПЕРАТИВ #новыеигры #кооперативныеигры #rerouted
#onthisday #kigalitiktok #kigalitiktok🇷🇼🇷🇼 #burunditiktok🇧🇮
#onthisday #kigalitiktok #kigalitiktok🇷🇼🇷🇼 #burunditiktok🇧🇮

About

Legal