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Gina
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Thursday 29 October 2026 14:52:57 GMT
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HIRSEBRATLINGE GUT SÄTTIGENDE PROTEINQUELLE✅ DARMFREUNDLICH✅ MINERALSTOFFREICH✅ BLUTZUCKERFREUNDLICH✅ ANTIENTZÜNDLICH✅ GLUTENFREI✅ zutaten: 300g gekochte hirse 1 kl. zwiebel 2 eier 1 tl gem. flohsamenschalen knoblauch & gewürze nach wahl. ich nehme: salz, pfeffer & paprika alles vermischen & ca. 10 minuten quellen lassen. bratlinge formen & in der pfanne ausbacken. tipp: nutze mittlere hitze, dann benötigst du kein / kaum öl. ich bekomme aus der masse 12 bratlinge geformt. hej ich bin claudia & auf meinem kanal bekommst du gesunde rezepte, mit denen du auch abnehmen kannst. alle rezepte sind ohne gedöns & haben IMMER gesundheitliche benefits. #ohnegedöns #schnellerezepte #fyp #glutenfrei #gesunderezepte
HIRSEBRATLINGE GUT SÄTTIGENDE PROTEINQUELLE✅ DARMFREUNDLICH✅ MINERALSTOFFREICH✅ BLUTZUCKERFREUNDLICH✅ ANTIENTZÜNDLICH✅ GLUTENFREI✅ zutaten: 300g gekochte hirse 1 kl. zwiebel 2 eier 1 tl gem. flohsamenschalen knoblauch & gewürze nach wahl. ich nehme: salz, pfeffer & paprika alles vermischen & ca. 10 minuten quellen lassen. bratlinge formen & in der pfanne ausbacken. tipp: nutze mittlere hitze, dann benötigst du kein / kaum öl. ich bekomme aus der masse 12 bratlinge geformt. hej ich bin claudia & auf meinem kanal bekommst du gesunde rezepte, mit denen du auch abnehmen kannst. alle rezepte sind ohne gedöns & haben IMMER gesundheitliche benefits. #ohnegedöns #schnellerezepte #fyp #glutenfrei #gesunderezepte

"Vẻ đẹp của cuộc sống không nằm ở việc có được bao nhiêu, mà là sau khi trải qua nhiều chuyện, ta vẫn còn yêu thế giới này."...#fyp #xuhuong
المتلاعب🫤. @꧁༒𝗔𝗯𝘂 𝗠𝗼𝗵𝗮𝗺𝗺𝗲𝗱༒꧀ #مصارعه #WWE #اندرتيكر #بروك #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬
المتلاعب🫤. @꧁༒𝗔𝗯𝘂 𝗠𝗼𝗵𝗮𝗺𝗺𝗲𝗱༒꧀ #مصارعه #WWE #اندرتيكر #بروك #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬
‏قل هو الله أحد
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#подзарядименя #takechargeofmyheart #дорамы #fyp #kdrama
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