@losev_fit: Топ самых полезных орехов Больше рецептов и полезных гайдов https://t.me/losev_fit/600

Айжан🥰🌹 :

начали с орехов, закончили семечками)

olli.db :

Я когда то траванулась селеном 🤢 пила селен в капсулах+нажралась орехов (не знала что в них есть селен), думала отъеду, сил не было даже глотов воды сделать. Уже лет восемь на бразильские орехи даже не смотрю.

Aleksandra :

А фундук??

mia meow :

Я одна ем орехи просто потому, что вкусные?

реалист :

орех в мире только один это Фундук. остальные это или косточки или семена.

ТимурДоставляет :

мой самый любимый - это фисташки и кешью. Но я ещё не пробовал макадамию. кстати от миндаля могут появляться камни которые не рассасываются сами по себе

Пандастр :

whereami :

класс вспомнила, что пиво можно с фисташками пить заказала полкило

lil cloud :

да какая разница сколько в орехе белка? никто не ест орехи раде белка, никто не набирает норму орехами

Ksyusha :

За грецкие обидно, а бразильский самый невкусный😬

ольга :

больше 1-3 нельзя[Слезы радости] я пачками их ем ты чоооо

Віра Пікуш :

вообще-то арахис травянистое растение семейства бобовых

Vik :

А фундук

Людмила :

Тыквенные семечки сейчас только из Китая.

•ᛗᚢᛚᛚᛇᚱ• :

понавелось знатоков. пекан один из полезнейших орехов, гле много полезных жиров, магний, цинк, для сосудов и сердца полезен и как антиоксидант

🥥 :

это кедровые семечки, а не орехи

Natasha Kape :

а где фундук?

Кристина из Испании :

а где фундук?

Marisabell :

короче можно периодически все есть

LiubaBo :

А скажите пожалуйста могу ли я размельчить несколько видов орех и добавлять в кашу детям по утрам?

Кото-ток :

когда кто-то говорит, что можно съесть только 2-3 штучки продукта, выпить 0,3 л напитка и ТД, я искренне не понимаю, для чего это делается) ну то есть ни один человек на свете не воспользуется этой рекомендацией, тогда в чем польза такого совета?)

Iryna Dziubanchuk :

це хто?))

🇺🇦🇷🇺🆘[🚩🇵🇸🇮🇱☪️🪓] :

а кедровые

Brutality :

фисташки не пьют

Конти.84 :

а грецкий