@fattoe6767: happy Halloween 👻🎃

FatToe6767
FatToe6767
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 01 November 2026 04:04:51 GMT
141
1
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @fattoe6767, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

شلون ابطل تسخيت ؟  ⁨	⁨	تريد تبطل
شلون ابطل تسخيت ؟ ⁨ ⁨ تريد تبطل "تسخيت" وتصفي ذهنك؟ الحل محصور بهل ثلاث نقاط اللي ذكرتها، بس طبقها بذكاء: س : سرعة التشتت 🌪️ 1. شمر الموبايل بغير غرفة: حرفياً، ابعده عن نظرك. إذا الموبايل يمك، لو تحط "وضع الطيران" هم راح تفتحه. البعد عن العين، بعد عن البال. 📱🚫 2. استخدم "التايمر" (Pomodoro): اضبط المنبه على ٢٥ دقيقة شغل صااافي، ووراها ٥ دقايق ريست. هاي الـ ٢٥ دقيقة عقلك راح يبرمج نفسه إنه "وقت قصير ويهون". خ : خليك بنفسك 🤐 1. سجل إنجازاتك "أوفلاين": جيب دفتر صغير واكتب بي "اليوم خلصت فلان شي". خليه بينك وبين نفسك، هذا ينطيك "دوبامين" داخلي بدون ما تحتاج لايكات من الناس. 📝✅ 2. اعتزل "كروبات القلق": أي كروب أو صديق بس يسولف "شكد قريت؟" و "شوكت نخلص؟" عوفه هسة. هاي السوالف تسوي ضغط نفسي وتخليك تسخت حتى تهرب من الواقع. ت : التيهان في الطرق 🗺️ 1. ثبت مصدر واحد وشكّك الباقي: لا تظل تدور بالملازم والكتب. اختار أحسن مصدر وباشر بي فوراً. كثرة المصادر هي اللي تسوي "تيهان" وتخليك بمكانك. 📚📍 2. طبق قاعدة الـ ٥ دقائق: من تحس نفسك ضايع وما تعرف منين تبدأ، كول "راح أدرس بس ٥ دقايق" وابدأ بأي صفحة. العقل يحتاج بس "دفعة" أولى والمسار يوضح وراها. الزبدة: التسخيت هو "خوف" متنكر بهيئة "عجز". ابدأ بأصغر خطوة وشوف شلون الأمور تصفى. 💪✨ هسة يا حركة من ذني راح تطبقها أول ما تسد الانستا ؟⁩⁩

About