@wpdkiller:

m1serablething
m1serablething
Open In TikTok:
Region: FR
Sunday 01 November 2026 13:10:33 GMT
5194
1237
10
138

Music

Download

Comments

beffjuckley97
★𝒆𝒎𝒊𝒊★ :
Me and who lol 😂👀
2026-11-01 18:51:12
0
user24682758363
user24682758363 :
plss
2026-11-01 15:39:03
5
ylyes.cc
Ylyes :
Dream
2026-11-01 18:55:48
0
devoevimnerde
Devo :
2026-11-01 17:24:16
0
timm.ns
🇷🇺🪓Timm🇩🇪 :
2026-11-01 18:34:22
0
shafkagoon
shafka :
delete this kinda
2026-11-01 15:00:49
1
theatregoing
taye :
nipah
2026-11-01 17:51:24
0
To see more videos from user @wpdkiller, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

«بعدين»… كلمة صغيرة تسرق منك إنجازات كبيرة! كم هدف تأخر؟ وكم فرصة ضاعت؟ وكم مهمة تراكمت؟ فقط لأنك قلت: «بعدين»! في هذا المقطع، يقدّم خبير تطوير الذات براين تريسي طريقة بسيطة وفعّالة للتغلب على التسويف، ويختصرها بعبارة: «افعلها الآن!» لكن كيف تبدأ إذا كانت المهمة كبيرة وثقيلة عليك؟ الحل في 3 خطوات: 1. لا تنتظر الحماس: ابدأ حتى لو ما عندك رغبة؛ لأن الحماس أحيانًا يأتي بعد البداية، وليس قبلها. 2. قسّم المهمة: استخدم طريقة «شرائح السلامي»، وحوّل المهمة الكبيرة إلى أجزاء صغيرة يسهل إنجازها. 3. ابدأ بأول جزء فورًا: لا تشغل نفسك بإنهاء المهمة كلها، ركّز فقط على الخطوة الأولى، ثم التي تليها. تذكّر: التسويف يجعل المهمة تكبر في ذهنك، والبداية تجعلها تصغر أمامك. فلا تنتظر الظروف المثالية، ولا المزاج المناسب، ولا الوقت المناسب. ابدأ بما تستطيع، ومن حيث أنت، وبما تملك. والآن اسأل نفسك: ما المهمة التي تؤجلها منذ فترة، ويمكنك أن تبدأ فيها اليوم؟ #علم_النفس #تحفيز #نصائح #تعلم_على_التيك_توك #تطوير_الذات
«بعدين»… كلمة صغيرة تسرق منك إنجازات كبيرة! كم هدف تأخر؟ وكم فرصة ضاعت؟ وكم مهمة تراكمت؟ فقط لأنك قلت: «بعدين»! في هذا المقطع، يقدّم خبير تطوير الذات براين تريسي طريقة بسيطة وفعّالة للتغلب على التسويف، ويختصرها بعبارة: «افعلها الآن!» لكن كيف تبدأ إذا كانت المهمة كبيرة وثقيلة عليك؟ الحل في 3 خطوات: 1. لا تنتظر الحماس: ابدأ حتى لو ما عندك رغبة؛ لأن الحماس أحيانًا يأتي بعد البداية، وليس قبلها. 2. قسّم المهمة: استخدم طريقة «شرائح السلامي»، وحوّل المهمة الكبيرة إلى أجزاء صغيرة يسهل إنجازها. 3. ابدأ بأول جزء فورًا: لا تشغل نفسك بإنهاء المهمة كلها، ركّز فقط على الخطوة الأولى، ثم التي تليها. تذكّر: التسويف يجعل المهمة تكبر في ذهنك، والبداية تجعلها تصغر أمامك. فلا تنتظر الظروف المثالية، ولا المزاج المناسب، ولا الوقت المناسب. ابدأ بما تستطيع، ومن حيث أنت، وبما تملك. والآن اسأل نفسك: ما المهمة التي تؤجلها منذ فترة، ويمكنك أن تبدأ فيها اليوم؟ #علم_النفس #تحفيز #نصائح #تعلم_على_التيك_توك #تطوير_الذات

About