1. Home
  2. Detail

@charnai_ann: I started @Orangetheory that December and started running maybe February? Didn’t workout before/during my serving pregnancy and it showed. Weight fell off breast feeding my first that didn’t happen with my second #postpartum #postpartumbody #postpartumjourney #postpartumweightloss #postpartumfitness

Charnai SAHM+UGC
Charnai SAHM+UGC
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 01 November 2026 16:17:43 GMT
467
43
6
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

dcmxox
dcmxox :
Yassssss happy for you ! You look great 😍🙌
2026-11-01 21:56:22
0
tealacravy
Teala Cravy :
2026-11-01 16:40:11
1
cyndiugccreatorover50
cyndiugccreatorover50 :
Looking good!!
2026-11-01 22:02:43
0
To see more videos from user @charnai_ann, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Dulu aku pikir, mau lari makin cepat ya tinggal dipaksa lari lebih sering dan lebih jauh. Tapi kenyataannya? Badan malah gampang
Dulu aku pikir, mau lari makin cepat ya tinggal dipaksa lari lebih sering dan lebih jauh. Tapi kenyataannya? Badan malah gampang "runtuh", pegal, dan pace nggak maju-maju. Sampai akhirnya aku sadar: Lari itu bukan cuma soal kaki, tapi soal seluruh tubuh!Mulai saat itu, aku rutin masukin strength training ke jadwal mingguan. Dan plot twist-nya? Lari jadi terasa lebih enteng, endurance naik, dan yang paling penting: risiko cedera jauh lebih kecil! Terutama latihan kekuatan tubuh bagian atas (upper body), ini ternyata bantu banget buat jaga postur tetap stabil saat long run. Supaya gerakannya maksimal, aku selalu pakai outfit Duraking yang bahannya ikut gerak, nggak kaku, dan tetap adem walau keringetan. Buat kamu yang lagi mentok, coba deh sisihkan 15-20 menit buat latihan kekuatan. Tubuh yang kuat = Lari yang jauh dan sehat! #DurakingSportswear #TipsLariJarakJauh #LatihanKekuatan
#storykatakata #berandafyp #xycba #fyp
#storykatakata #berandafyp #xycba #fyp
Cinta Pandang Pertama - Reedzwan #cintapandangpertama #liriklagu #foryoupage #hyperact #fyp
Cinta Pandang Pertama - Reedzwan #cintapandangpertama #liriklagu #foryoupage #hyperact #fyp
#andreaguarinifans
#andreaguarinifans




About

Legal