@bonheurlecatalan01: ALLAH KA MAHAMADOU est champion du monde tout catégorie confondu en bras de fer des 110KG Mali puissanciiiiiii 🇲🇱 @Allah Ka Mahamadou💪

B H R 🇲🇱🇨🇮
B H R 🇲🇱🇨🇮
Open In TikTok:
Region: ML
Thursday 05 November 2026 14:47:46 GMT
60002
16448
431
136

Music

Download

Comments

lima_diallo5
Lima DIALLO :
Je comprends rien dans bras de fer
2026-11-05 15:24:51
33
maraka.den.faman
maraka.den.faman 10🍎 :
2026-11-05 14:50:08
15
zoumanacamara12
zoumanafarouk :
la fierté malien🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-05 15:21:52
14
brahmcamara
🇲🇱@brahmcamara :
Bravo et félicitations 👏👏👏👏👏💪💪💪
2026-11-05 15:48:24
4
morosacko203
Moro Sacko :
Bravo vive le Mali
2026-11-05 15:16:29
3
malikafamily420
malika family :
je suis fatigué dans le mensonge, je suis malien
2026-11-05 16:50:58
2
sd.king.10
SD KING 10 :
Allah ka Affichie
2026-11-05 16:12:06
2
bergerie0022376375931
Bergerie korotoum tangara :
félicitations
2026-11-05 15:21:27
2
raboibrahima3
raboibrahima3 :
mes félicitations tu le mérites Mahamadou [Prière]
2026-11-05 17:16:18
0
traore.6532
MT 🐴 :
Solution
2026-11-05 15:14:37
3
000sby
Témoin :
Double champion du monde tout catégorie confondus vraiment Allah ka mamadou merci pour cette victoire pour le Mali 💪💪💪💪💪
2026-11-05 16:11:01
0
sekou.cisse22
Sekou Cisse :
bravo
2026-11-05 15:07:53
3
alhadytraore5
Alhady traore :
1
2026-11-05 14:57:14
3
konebouba986
Bk :
vive les Maliens 🇲🇱👍🙏
2026-11-05 17:27:33
0
mahamado.haidara
Mahamado Haidara 001 :
2026-11-05 17:32:46
0
macire..toure
MACIRE. TOURE. MTC :
2026-11-05 15:32:28
1
aa968727
ALi Mali BA🇲🇱🫡 :
2026-11-05 15:08:28
0
sidibe.checkinais
Sidibe checkinais🇲🇱223 :
2026-11-05 15:40:08
0
djoty3
🌴DJOTY🩸 :
2026-11-05 16:38:26
0
mamoudoucoulibali
mc :
félicitations
2026-11-05 16:24:03
0
daoudasackomali
daoudasacko :
🤝
2026-11-05 17:15:37
0
malaynin309
Malaynin :
😂😂🥰🥰
2026-11-05 17:04:30
0
raboibrahima3
raboibrahima3 :
2026-11-05 17:15:23
0
daouda.sissako
Daouda Sissako :
💯💯💯💯
2026-11-05 18:08:05
0
modiba.dembele1
Modiba Dembele :
2026-11-05 17:16:06
0
To see more videos from user @bonheurlecatalan01, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Полная версия – в новом влоге на youtube😚  Женское меню 07:00 — Завтрак Овсянка — 50 г ½ зелёного яблока, натёртого Миндаль — 3–5 шт. 10:00 — Второй завтрак 3 отварных яичных белка (без желтков) Зелёный салат с огурцами Оливковое масло — 5 г Лимонный сок, соль, перец по вкусу 13:00 — Обед Гречка — 50 г Куриная грудка, филе индейки или белая нежирная рыба — 200 г 17:00 — Ужин Куриная грудка, филе индейки или белая нежирная рыба — 200 г Большая тарелка зелёного салата Оливковое масло — 5 г Лимонный сок, соль, перец по вкусу. Мужское меню 07:00 — Завтрак Овсянка — 100 г 1 зелёное яблоко, натёртое Миндаль — 8–10 шт. 10:00 — Второй завтрак 5 отварных яичных белка (без желтков) Большая порция зелёного салата с огурцами Оливковое масло — 10 г Лимонный сок, соль, перец 13:00 — Обед Гречка — 80 г Куриная грудка, филе индейки или белая нежирная рыба — 250 г 17:00 — Ужин Куриная грудка, филе индейки или белая нежирная рыба — 250 г Большая тарелка зелёного салата Оливковое масло — 10 г Лимонный сок, соль, перец. 1. Граммовка продуктов Все продукты взвешиваются в сыром виде, до приготовления. Крупы — в сухом виде. 2. Время приёма пищи Важно придерживаться одинакового времени приёма пищи каждый день. При этом каждый может адаптировать расписание под свой режим. Например: • 07:00 / 10:00 / 13:00 / 17:00 • 08:00 / 11:00 / 14:00 / 18:00 Главное — регулярность и соблюдение выбранного графика.
Полная версия – в новом влоге на youtube😚 Женское меню 07:00 — Завтрак Овсянка — 50 г ½ зелёного яблока, натёртого Миндаль — 3–5 шт. 10:00 — Второй завтрак 3 отварных яичных белка (без желтков) Зелёный салат с огурцами Оливковое масло — 5 г Лимонный сок, соль, перец по вкусу 13:00 — Обед Гречка — 50 г Куриная грудка, филе индейки или белая нежирная рыба — 200 г 17:00 — Ужин Куриная грудка, филе индейки или белая нежирная рыба — 200 г Большая тарелка зелёного салата Оливковое масло — 5 г Лимонный сок, соль, перец по вкусу. Мужское меню 07:00 — Завтрак Овсянка — 100 г 1 зелёное яблоко, натёртое Миндаль — 8–10 шт. 10:00 — Второй завтрак 5 отварных яичных белка (без желтков) Большая порция зелёного салата с огурцами Оливковое масло — 10 г Лимонный сок, соль, перец 13:00 — Обед Гречка — 80 г Куриная грудка, филе индейки или белая нежирная рыба — 250 г 17:00 — Ужин Куриная грудка, филе индейки или белая нежирная рыба — 250 г Большая тарелка зелёного салата Оливковое масло — 10 г Лимонный сок, соль, перец. 1. Граммовка продуктов Все продукты взвешиваются в сыром виде, до приготовления. Крупы — в сухом виде. 2. Время приёма пищи Важно придерживаться одинакового времени приёма пищи каждый день. При этом каждый может адаптировать расписание под свой режим. Например: • 07:00 / 10:00 / 13:00 / 17:00 • 08:00 / 11:00 / 14:00 / 18:00 Главное — регулярность и соблюдение выбранного графика.

About