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Mahe♥️
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rizwanabbaasi1
❤️Rizwan Abbasi🇬🇧🇨🇳🇵🇰 :
🥰🥰🥰
2026-11-05 15:49:57
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Scientific evidence based review : Kebaikkan nasi dagang, ramai tak tahu… #dr1share #medicobiohackingtipsbydr1 #hackyourbodyforabetterlife #longevitybiohaxlab
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LÖVBIFFSGRYTA MED KANTARELLER 🍄‍🟫🌿 Ingredienser: ca 500 g lövbiff, strimlad 200 g färska kantareller 1 gul lök, hackad 2 rivna vitlöksklyftor 2 msk tomatpuré 2 tsk dijonsenap 5 dl grädde 1 msk kalvfond 1 tsk kinesisk soja Smör till stekning Salt & svartpeppar efter smak Persilja som topping Bryn lövbiffen snabbt i smör, bara så den får färg. Ta ur och lägg åt sidan. Stek lök och vitlök i samma panna. Tillsätt tomatpuré och dijonsenap, fräs med i ca 2 minuter. Häll i grädde, fond och soja. Låt koka upp och sänk värmen. Lägg tillbaka köttet. Låt allt puttra i 10–15 min tills såsen tjocknar och smakerna satt sig. Smaka av med salt och peppar. Stek kantareller i smör under tiden. Tillsätt kantareller och toppa med persilja. Servera med ris. Klart! 🍽️
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زفات عرايس ❤️❤️❤️❤️❤️❤️💍اللهم سخر لي كل مايسر خاطري #explore #fyppppppppppppppppppppppp #explore #اكسبلورexplore #اكسبلورexplore
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Looking and feeling better in your 50s is about maintaining proper levels of nutrients and antioxidants. Supplementing with Rosabella’s liposomal glutathione has been a game changer for me! ##glutathione #antiaging #over40club #rosabella #TikTokShopMyWellnessJourney @Rosabella Supps FB196
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متى؟💔 #سيده_زينب_عليه_سلام
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¿La compu va lenta y no sabe qué la tiene así? 🐢 ps viene de “process status”: le muestra qué programas están corriendo, quién los corre y cuánto consumen. Linux básico · Nivel 14: • ps → solo sus procesos, cada uno con su PID (el número que lo identifica) • ps aux → todo el sistema, de todos los usuarios, con %CPU y %MEM • ps aux | grep firefox → encuentra uno; kill PID → lo cierra sin clic y sin esperar • ps aux –sort=-%cpu → el que más consume, primero 💡 Tip cyber: un proceso al 99% de CPU, corriendo desde /tmp, con nombre raro y de un usuario que no debería correr nada (www-data) es un minero de criptomonedas: alguien le robó el servidor para minar. ps lo delata. Guarde este reel y practique: ps aux Mañana: top, nivel 15. #cr #costarica #hacking #cybersec #ciberseguridad
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