@frere.erasmys: tout est possible à celui qui croit #fyp#tout#possible#quicroit#viral

frère erasmys
frère erasmys
Open In TikTok:
Region: CD
Thursday 05 November 2026 17:56:23 GMT
2561
293
9
6

Music

Download

Comments

user8108577088755
André João :
crois seulment.
2026-11-05 20:55:37
0
la.chicotte.spiri
La chicotte spirituel 🦅 :
je crois ❤️🥰
2026-11-05 22:41:59
0
maranatha.guillau2
Maranatha Guillaume :
Amennn
2026-11-05 22:36:40
0
gradysiasi
King Siasi 👑🇨🇩🇨🇵 :
amen 🙏🏽
2026-11-05 21:55:22
0
user9759166967516
9953 :
que Dieu vous bénisse
2026-11-05 19:32:20
0
user3439035990958
Hope :
Amen Amen Amen 🙏
2026-11-05 19:55:53
0
user9220949188052
Sarah :
Amen Amen
2026-11-05 19:50:14
0
junior08434
junior :
amen
2026-11-05 19:57:14
0
user2497798516337
user2497798516337 :
,🥀🥀🥀🥀
2026-11-05 19:58:35
0
To see more videos from user @frere.erasmys, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ليه حاسس إن دماغك تقلت ومبقتش تفهم بسرعة؟ بتقرا الصفحة مرتين وتلاتة وتنسى، وبتحس إن غيرك بيلقط الفكرة في ثانية؟ المشكلة في الأغلب مش في معدل ذكائك.. المشكلة في عادات يومنا اللي بتطفي عضلة التفكير. في الحلقة دي من
ليه حاسس إن دماغك تقلت ومبقتش تفهم بسرعة؟ بتقرا الصفحة مرتين وتلاتة وتنسى، وبتحس إن غيرك بيلقط الفكرة في ثانية؟ المشكلة في الأغلب مش في معدل ذكائك.. المشكلة في عادات يومنا اللي بتطفي عضلة التفكير. في الحلقة دي من "زي الناس" هنمشي مع بعض في ٦ عادات علمية بسيطة بتعيد تدريب مخك إزاي يفكر ويتعلم ويحل المشاكل، ونبدأ بتجربة سواقين تاكسي لندن اللي أثبتت إن المخ بيتغير ويتقوى بالتدريب (المرونة العصبية). 🧠 الـ ٦ عادات: ١. عافِر قبل ما تسأل جوجل أو الذكاء الاصطناعي (الصعوبات المرغوبة) ٢. خلوة التفكير الصامت: ربع ساعة من غير موبايل ٣. فكّر على الورق ٤. اخرج بره صندوق تخصصك ٥. الاسترجاع النشط بدل القراءة المتكررة (أقوى طريقة للمذاكرة والحفظ) ٦. الراحة والنوم جزء من الشغل ⏱️ محتوى الحلقة: 0:00 ليه دماغك تقلت؟ 0:39 المشكلة مش في ذكائك 1:07 تجربة سواقين تاكسي لندن 2:17 المرونة العصبية: مخك بيتغير 2:29 تأثير جوجل: ليه بقينا أبطأ 3:01 العادة ١: عافِر قبل ما تسأل 3:34 العادة ٢: خلوة التفكير الصامت 3:57 فاينمان والدفاتر الورقية 4:30 العادة ٣: فكّر على الورق 4:48 العادة ٤: اخرج بره صندوق تخصصك 5:16 العادة ٥: الاسترجاع النشط 5:58 العادة ٦: الراحة والنوم 6:29 العقل والتفكر في القرآن 7:01 الخلاصة: اختار عادة واحدة 7:28 سؤال الحلقة 💬 قولّي في التعليقات: إيه أكتر حاجة حاسس إنها أضعفت تركيزك وذاكرتك؟ الاعتماد على الموبايل والذكاء الاصطناعي، ولا قلة الهدوء وكتر المقاطعات؟ 📚 المصادر: Maguire et al. (2000). Navigation-related structural change in the hippocampi of taxi drivers. PNAS 97(8). Sparrow, Liu & Wegner (2011). Google Effects on Memory. Science 333. Bjork, R. A. (1994). Desirable Difficulties. Karpicke & Roediger (2008). The Critical Importance of Retrieval for Learning. Science 319. James Gleick (1992). Genius: The Life and Science of Richard Feynman. القرآن الكريم: سورة الأنعام 50، سورة البقرة 44. «إنما العلم بالتعلُّم»: يُروى عن أبي الدرداء موقوفًا، وصحّ شطره الأول عن ابن مسعود رضي الله عنهما. 🖼️ الصور: صورة إليانور ماغواير (Duncan.Hull, CC BY-SA 4.0)، صورة روبرت بيورك (UQx Think101, CC BY 3.0)، صورة ريتشارد فاينمان 1959 (ملكية عامة)، كلها من Wikimedia Commons. عيشها بوعي، وعيشها صح.. زي الناس 🤍 #زي_الناس #تقوية_الذاكرة #تطوير_الذات

About