@businesswithumair1: سانپ کا علاج صرف ایک دم سے فی سبیل اللّه سمجھ کر ویڈیو کو شیئر کریں ۔۔۔ #Viralvideo #fbreel #information #snacks

Business with Umair
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Friday 06 November 2026 05:22:50 GMT
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Comments

ranaakram71
Rana Akram :
Mary bhai sanp ka ilaj to hospital me bhe agya he.insan ke katny ka ilaj bato bhai
2026-11-07 03:38:04
1
mrmrssufyan7
MrS❤️SuFyAn5💞 :
han g sahi keh rhy hn hm b idhr he jaty hn shuru se
2026-11-07 10:10:57
0
amirbutt2285
Ye Arzi Dunia 1176 :
👍👍Yaar jisko Aasteen ka Saamp kaat lay Us ka koi hal hai🥺🥺🥺🤲🤲
2026-11-06 15:59:52
3
mjamiljamil613
M. jamil :
mashallah 🌹❤️🌹 good 🌹
2026-11-07 07:03:16
0
user726179853
Arshad Ali :
good ks a
2026-11-06 11:06:01
0
asifmehmood3178
Asif :
very nice
2026-11-07 08:49:34
0
aliusmanrajput313
🚩 ملک قربان علی جھیڈو 313🚩 :
very good
2026-11-07 06:38:34
0
dibocola
shams :
فایدہ کچھ بھی نہیں ہے اس بندے کے پاس تو وہی جائے گا جو اس کے قریب رہتا ہو اور جو دور دراز کے علاقے سے اس کہ پاس آئیں گے تو ان کا مریض تو راستے میں ہی دم توڑ دے گا کیونکہ جب سانپ کاٹ جائے تو پھر مریض کے پاس زیادہ وقت نہیں ہوتا اس شخص کو چاہیے کہ مرنے سے پہلے سانپ کے کاٹے کا دم سب کو وڈیو بنا کے بتائے تاکہ ہر کوئی اس دم سے مستفید ہو سکے اور اس شخص کے حق میں یہ صدقہ جاریہ ہو گا اور اس کا ثواب اس کو مرنے کہ بعد بھی ملتا رہے گا شکریہ
2026-11-06 11:08:14
5
malikgrouppk733
ملک گروپ پی کے 733 :
👌👌👌👌👌👌🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲ameeeeeeeeeeeeeen
2026-11-07 02:52:54
0
hudebia104
sibga @ 104 :
80 sal to age bi nhn
2026-11-06 15:31:35
0
wanjara3
ROOHANI RANG :
phone par bhi dum krtehn kia?
2026-11-06 13:25:38
0
alhajj.sajid
AL HAJJ MUHAMMAD SAJID :
بالکل ٹھیک کہہ رہے ہیں
2026-11-06 13:30:18
2
55ayeshakhan
baba ki pari❤ :
es ilm ko phailao
2026-11-06 14:59:00
3
ranaamir..777
Rana Amir 777 :
hum b gay thyy....inky paass..shifaa mili thee.... Alhumdulillah
2026-11-06 13:37:23
1
shni383
SHANI 007 :
waha Adan ptooki,sardar Asif naki wo b hae,
2026-11-07 10:11:13
0
user1605231371854
محمدفیاض723578 :
اللہ پاک سب کو اپنے حفظ و امان میں رکھے
2026-11-06 13:04:35
2
afzal_hami_poet
Afzal Hami ✍️ Poet 📚. :
اَللہ کی زات بچاتی ہے فی سبیل اللہ کی بات ہوتی تو دَم بتا دینا تھا صدقہ جاریہ ہوتا ہے. یہ دکاں داری ہے
2026-11-06 14:55:15
1
khawja059
Pakistani :
انکو ہسپتال میں بٹھا دیں
2026-11-06 16:01:51
1
shahzadsandhu0245
@ShahzadSandhu* :
Yahan Multan mn rhty nishtr Multan jaty bnda mar jata h Lahore Kahn pohnch jaey ga
2026-11-06 16:15:45
1
usman.mughal0293
Usman Mughal :
Usman mughal
2026-11-06 11:42:47
1
ranaqamarkhan8
Babbar Sher Rajput :
2026-11-07 10:27:38
0
muhammadmuneer.g
muhammadmuneer.g :
2026-11-07 10:53:18
0
grgujjar38
Gr Gujjar :
sachi bat hai ❤️❤️❤️❤️
2026-11-07 10:42:28
0
user9918350804537
اظھرعلوی :
نخسہ بتائیں کوئی نہیں پہنچ سکتا دور ھے
2026-11-07 11:25:50
0
angga_t.g.e
angga_T.G.E :
Nice vidio share dear🥰🥰🥰
2026-11-07 11:10:20
0
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Dein Chest Day braucht einen Plan – besonders, wenn die obere Brust dein Fokus ist. 👀💪 Zwei Kurzhanteln, eine verstellbare Bank und fünf Übungen für dein nächstes Brusttraining. Speichere dir die Übersicht. 👇 1️⃣ KURZHANTEL-ÜBERZÜGE Führe die Hantel kontrolliert hinter den Kopf und wieder zurück. Nur so weit absenken, wie du die Bewegung angenehm kontrollieren kannst. Brust und Lat arbeiten mit – Überzüge sind allerdings keine gezielte Übung für die obere Brust. 2️⃣ FLACHBANKDRÜCKEN MIT KURZHANTELN Deine Basis für die Brust: Füße stabil aufstellen, Handgelenke über den Unterarmen halten und kontrolliert drücken. Wähle einen Bewegungsumfang, den du ohne Ausweichen beherrschst. 3️⃣ SCHRÄGBANK-FLYS Hier liegt dein Schwerpunkt: Bank moderat schräg einstellen, Ellenbogen leicht gebeugt lassen und die Arme bogenförmig vor der oberen Brust zusammenführen. Leichtes Gewicht, ruhige Bewegung – kein Hochreißen aus der tiefsten Position. 🔥 4️⃣ NEGATIVBANKDRÜCKEN Gemeint ist eine leicht abfallende Bank, nicht ein umgedrehter Griff. Diese Variante kann den unteren Brustbereich stärker betonen. Nutze dafür eine geeignete Bank mit sicherem Halt. 5️⃣ ENGES KURZHANTELDRÜCKEN Hanteln dicht nebeneinander führen und körpernah drücken. Brust und Trizeps arbeiten zusammen. Eine separate „mittlere“ oder „innere“ Brust lässt sich damit nicht isolieren. 💡 Obere Brust hat Priorität? Dann starte mit Schrägbankdrücken, solange du frisch bist, und nutze die Flys als Ergänzung. Die Reihenfolge sollte zu deinem Trainingsziel passen. Nicht jede Variante muss in jede Einheit. Entscheidend sind saubere Wiederholungen und Fortschritte, die du über mehrere Wochen nachvollziehen kannst. Was steht bei deinem Chest Day zuerst an: Flachbank oder Schrägbank? 👇 #Brusttraining #ChestDay #Kurzhanteltraining #ObereBrust #gymtips
Dein Chest Day braucht einen Plan – besonders, wenn die obere Brust dein Fokus ist. 👀💪 Zwei Kurzhanteln, eine verstellbare Bank und fünf Übungen für dein nächstes Brusttraining. Speichere dir die Übersicht. 👇 1️⃣ KURZHANTEL-ÜBERZÜGE Führe die Hantel kontrolliert hinter den Kopf und wieder zurück. Nur so weit absenken, wie du die Bewegung angenehm kontrollieren kannst. Brust und Lat arbeiten mit – Überzüge sind allerdings keine gezielte Übung für die obere Brust. 2️⃣ FLACHBANKDRÜCKEN MIT KURZHANTELN Deine Basis für die Brust: Füße stabil aufstellen, Handgelenke über den Unterarmen halten und kontrolliert drücken. Wähle einen Bewegungsumfang, den du ohne Ausweichen beherrschst. 3️⃣ SCHRÄGBANK-FLYS Hier liegt dein Schwerpunkt: Bank moderat schräg einstellen, Ellenbogen leicht gebeugt lassen und die Arme bogenförmig vor der oberen Brust zusammenführen. Leichtes Gewicht, ruhige Bewegung – kein Hochreißen aus der tiefsten Position. 🔥 4️⃣ NEGATIVBANKDRÜCKEN Gemeint ist eine leicht abfallende Bank, nicht ein umgedrehter Griff. Diese Variante kann den unteren Brustbereich stärker betonen. Nutze dafür eine geeignete Bank mit sicherem Halt. 5️⃣ ENGES KURZHANTELDRÜCKEN Hanteln dicht nebeneinander führen und körpernah drücken. Brust und Trizeps arbeiten zusammen. Eine separate „mittlere“ oder „innere“ Brust lässt sich damit nicht isolieren. 💡 Obere Brust hat Priorität? Dann starte mit Schrägbankdrücken, solange du frisch bist, und nutze die Flys als Ergänzung. Die Reihenfolge sollte zu deinem Trainingsziel passen. Nicht jede Variante muss in jede Einheit. Entscheidend sind saubere Wiederholungen und Fortschritte, die du über mehrere Wochen nachvollziehen kannst. Was steht bei deinem Chest Day zuerst an: Flachbank oder Schrägbank? 👇 #Brusttraining #ChestDay #Kurzhanteltraining #ObereBrust #gymtips

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