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@miyyonggii: boom:dikasih isyarat,tidak mau mengerti😭 #boomtharatorn #besevboom #fyp #thaienthu

ℳ𝑝𝑟𝑖𝑛𝑐𝑒𝑠𝑠ྀི
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Saturday 07 November 2026 01:34:01 GMT
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Comments

vitrianaa94
Vitriiana :
🥰
2026-11-07 15:52:08
1
kai_ser.10
Dunk :
tp itu vt lama banget
2026-11-08 03:53:44
5
minpd532
minpd532 :
https://www.starfocus.online/s/top100/1117?s=GpP4llMqP3
2026-11-07 05:18:53
8
uarmy_jhsoly04
uarmy_jhsoly04 :
guys Madam kita di no 3, 2 teratas berat banget nih 😭
2026-11-07 16:02:43
1
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#اووووفففف💔💔💔💔💔💔😭😭😭😭😭😔😔
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Vox eligió el público de La Revuelta… y Broncano lo admitió en directo 👀 Gritos de «¡presidente!», cero humor y un regalo inesperado. ¿Hizo bien Vox o se pasó? 👇 Sígueme para más. #larevuelta #broncano #abascal #vox #elecciones
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Circuito de velocidad y finalización con 1v1 dinámico: Este ejercicio combina la agilidad previa a través de setas y escaleras de coordinación con una intensa fase de aceleración y toma de decisiones en un duelo individual cara a puerta. Ideal para mejorar la velocidad de reacción y la definición bajo presión en tus jugadores. Estructura y elementos: Dos equipos enfrentados (azul y amarillo) situados en las bandas. Ocho setas, dos escaleras de coordinación y cuatro picas. Una portería y balones en la zona central. Dinámica de juego: Los jugadores completan el circuito de agilidad con las cuatro setas (tócandolas con la mano), las escaleras de coordinación y las dos picas a máxima velocidad para disparar a portería el primer que llegue. #futbolbase #entrenamientofutbol #ejerciciosfutbol #entrenadordefutbol #reels
Circuito de velocidad y finalización con 1v1 dinámico: Este ejercicio combina la agilidad previa a través de setas y escaleras de coordinación con una intensa fase de aceleración y toma de decisiones en un duelo individual cara a puerta. Ideal para mejorar la velocidad de reacción y la definición bajo presión en tus jugadores. Estructura y elementos: Dos equipos enfrentados (azul y amarillo) situados en las bandas. Ocho setas, dos escaleras de coordinación y cuatro picas. Una portería y balones en la zona central. Dinámica de juego: Los jugadores completan el circuito de agilidad con las cuatro setas (tócandolas con la mano), las escaleras de coordinación y las dos picas a máxima velocidad para disparar a portería el primer que llegue. #futbolbase #entrenamientofutbol #ejerciciosfutbol #entrenadordefutbol #reels

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