@qeys__qiso: Muuse salad #baladweyne🌴💉💯❤️🙏🌴

Qeys__Qiso🇸🇴
Qeys__Qiso🇸🇴
Open In TikTok:
Region: SO
Sunday 08 November 2026 20:58:43 GMT
12294
2501
89
339

Music

Download

Comments

abdirahmanahmed9432
Abdiraxmaan Heegan 🇸🇴🤝 :
Meel igu qor sida aad wax kuwado ugasoow waa sidii 1991 waye ee oogaaw in lajogo 2026 oo lugu dagalamo siyaasad iyo qalin ee mahan xiligii qoriga ee isku noqda qaraabo hiiraan neh kaligin ma dagtan sas ogaada from ceyr matabaan🙏🇸🇴🙏🇸🇴🤝
2026-11-08 21:07:46
9
darbikaboodwa
darbikaboodwa :
muuse salaad gobolka halodhibo
2026-11-08 21:15:42
0
0........017
ϤØØЛ👻🇸🇴 :
Old Is Gold a ladha wxn cmal🔥🫡
2026-11-08 21:01:18
14
ugbaad199
Ugbaad :
illaahoow abtiyashey mid ka dhig oo guul sii cadawgooda jabi ninkii aad dhasheen ayaa og gobonimada iyo sharafta aad ledihiin[Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart]
2026-11-08 21:11:26
1
qadar_karama10
Karama 🇸🇴🔥 :
ugaazka warkiisa jira guuleysta dadkeygow Xaqiina u dirira Naftu marbey baxdaahe 🇸🇧🦾
2026-11-08 21:02:49
17
xamsa997
Nasariin :
yhuuù
2026-11-08 21:20:38
0
tarzanzz0
mk :
xawaadle kaliya waxeey qabiilada kale ugu duwan yihiin ayaa ah ineey jecel yihiin ugaas kooda masha allh
2026-11-08 21:06:07
11
dhalculimo
💎📚🥇🦁 :
Alla ma ducadas o kle❤️
2026-11-08 21:02:17
5
hani51139
Hani :
Guuleeyso
2026-11-08 21:01:52
2
aisho927
Aisho ❤️🫀 :
guuuuuuuuuleyso gubnimo ugaas
2026-11-08 21:03:11
4
waceys.dofil
Kroos Tv :
Allahu akbar
2026-11-08 21:02:05
3
mrsugoow
Mr Sugoow :
aamiin
2026-11-08 21:03:28
2
samira_h4
Samiraa_Halgan :
Guul iyo gobonimo 👏👏 nin walbo qabilkiisa
2026-11-08 21:04:24
0
mandeeq037
Mandeeq :
2026-11-08 21:06:11
1
mxaxmbexaasn8
mxaxmbexaasn :
guuleysta
2026-11-08 21:32:57
0
fnax41
hooyo mcn 🇪🇪🐪🐪🇸🇧🐪 :
ducada allaha ku aqbalo insha allah
2026-11-08 21:31:35
0
foos.ahead.cariif
foos ahmed cariif :
2026-11-08 21:30:16
0
fnax41
hooyo mcn 🇪🇪🐪🐪🇸🇧🐪 :
2026-11-08 21:31:00
0
fisiin5
FiSiin :
Ameen ya rabi muuse salad halyey wye
2026-11-08 21:02:13
7
shu.shakira
Shacni❤💋 :
2026-11-08 21:21:28
0
sahra.ibrahim29
Sahra Ibrahim :
2026-11-08 21:21:35
0
fnax41
hooyo mcn 🇪🇪🐪🐪🇸🇧🐪 :
guul
2026-11-08 21:32:10
0
husseinhassan219
Hussein Hassan :
DOWLADNIMA DADKA KU NOOLYIHIIN HADII QABIIL LA AADO SIDII LISKU QABSAN JIRAY LE LIISKU QABSANA💪
2026-11-08 21:24:48
0
dufaan.4
𝑫𝑼𝑭𝑨𝑨𝑵 :
🫡
2026-11-08 21:25:13
0
taliyaharushka1
Taliyaha Rushka 🇸🇴🇪🇷🫡 :
2026-11-08 21:29:17
0
To see more videos from user @qeys__qiso, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Di balik renyahnya, camilan ini diketahui bisa meningkatkan risiko hipertensi jika dikonsumsi terlalu sering. Para ahli kesehatan menjelaskan, gorengan tidak langsung memicu darah tinggi, tetapi kebiasaan makan berlebihan dalam jangka panjang dapat membebani pembuluh darah dan jantung. Minyak yang Dipakai Berulang Faktor utama adalah kualitas minyak. Minyak yang dipanaskan berulang kali (minyak jelantah) membentuk lemak trans dan senyawa oksidatif. Zat ini menaikkan kolesterol LDL atau kolesterol
Di balik renyahnya, camilan ini diketahui bisa meningkatkan risiko hipertensi jika dikonsumsi terlalu sering. Para ahli kesehatan menjelaskan, gorengan tidak langsung memicu darah tinggi, tetapi kebiasaan makan berlebihan dalam jangka panjang dapat membebani pembuluh darah dan jantung. Minyak yang Dipakai Berulang Faktor utama adalah kualitas minyak. Minyak yang dipanaskan berulang kali (minyak jelantah) membentuk lemak trans dan senyawa oksidatif. Zat ini menaikkan kolesterol LDL atau kolesterol "jahat" dan menurunkan HDL atau kolesterol "baik". Kolesterol yang menumpuk di dinding pembuluh darah menyebabkan aterosklerosis, yaitu penyempitan dan pengerasan pembuluh. Akibatnya, jantung harus memompa lebih keras untuk mengalirkan darah, sehingga tekanan darah naik. Peradangan dan Kerusakan Endotel Proses penggorengan bersuhu tinggi juga menghasilkan senyawa yang memicu peradangan dan stres oksidatif. Kondisi ini dapat merusak endotel, lapisan terdalam pembuluh darah. Endotel yang rusak kesulitan melebar secara optimal, sehingga tekanan darah cenderung tinggi. Garam yang Tersembunyi Gorengan jarang dimakan sendirian. Adonan dan bumbunya kerap asin, ditambah cocolan seperti sambal atau saus. Kelebihan natrium membuat tubuh menahan cairan, volume darah bertambah, dan tekanan pada dinding pembuluh darah meningkat. Padat Kalori Gorengan menyerap banyak minyak sehingga tinggi kalori. Konsumsi berlebihan dapat memicu kenaikan berat badan hingga obesitas, salah satu faktor risiko terbesar hipertensi. Pola makan tinggi lemak tidak sehat juga berkaitan dengan resistensi insulin, yang turut mengganggu pengaturan tekanan darah. Bukan Berarti Harus Dihindari Total Menurut penjelasan medis umum, makan gorengan sesekali tidak serta-merta menyebabkan hipertensi. Risiko meningkat nyata bila kebiasaan itu dipadukan dengan gaya hidup kurang gerak dan konsumsi makanan asin. Tips Menguranginya • Batasi konsumsi, misalnya satu hingga dua kali seminggu. • Hindari gorengan dari minyak yang sudah hitam atau dipakai berulang. • Kurangi garam, sambal, dan saus yang asin. • Imbangi dengan sayur, buah, dan air putih. • Coba cara memasak lain seperti dipanggang, dikukus, atau memakai air fryer. Masyarakat yang sudah memiliki tekanan darah tinggi atau riwayat hipertensi dalam keluarga dianjurkan berkonsultasi dengan dokter untuk saran yang sesuai kondisi masing-masing. #darahtinggi #hipertensi #tekanandarahtinggi #viral #fyp

About