@elenkamakarovva: Устали от второго подбородка, который видно на каждом фото? Замечаете «кольца Венеры» на шее? А это напряжение в челюсти к вечеру? 😩 Всё это — звенья одной цепи. И нет, это не про возраст, а про то, как работают ваши мышцы. В этом видео показываю технику — смотрите и повторяйте! 👇 #второйподбородок #кольцавенеры #омоложениелица #фейсфитнес #лицошея

Елена фейсфитнес
Елена фейсфитнес
Open In TikTok:
Region: US
Monday 09 November 2026 14:59:23 GMT
1350
71
3
8

Music

Download

Comments

kazakmaia
Майя Казакова :
после того как провели пальцем по скуле пропадёт подбородок 2 и 3 что-то с трудом верится.
2026-11-09 18:23:22
0
user3553005748740
Аліна ♥️ :
[Крепкие объятия][Крепкие объятия][Крепкие объятия]
2026-11-09 18:11:52
0
ourgodsaremany
есть только о Боги наши и всё! :
Вся Слава о Богам о ВсеВышним о Нашим круга Единства!!!!!!!!!!!!!!!! Есть только о Боги о ВсеВышнии о Наши круга Единства и всё!!!!!!!!!!!!!
2026-11-09 23:40:20
0
To see more videos from user @elenkamakarovva, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Resep mie ayam rumahan ala aku gaess🤤 1. Bahan Topping Ayam • Ceker,Dada atau paha ayam (potong dadu kecil) • Bawang putih,bawang merah (haluskan) • 2 cm kunyit (haluskan) • 2 cm jahe (haluskan) •  batang serai (memarkan) • Daun salam • Daun jeruk • 2–3 sendok makan kecap manis • saus tiram • ketumbar bubuk • Garam, gula merah, dan kaldu bubuk secukupnya • Air secukupnya 2. Bahan Minyak Ayam • Kulit dan lemak ayam secukupnya • 3 siung bawang putih (cincang halus) 3. Pelengkap & Mie • Mie telur khusus mie ayam (atau mie basah) secukupnya • Sawi hijau/caisim (rebus sebentar) • Daun bawang (iris tipis) • Bawang goreng • Kecap asin dan saus sambal secukupnya Cara Membuat Langkah 1: Membuat Minyak Ayam 1. Panaskan wajan, masukkan kulit dan lemak ayam dengan api kecil hingga minyaknya keluar dan kulit menjadi garing (krispi). 2. Masukkan bawang putih cincang, tumis hingga harum dan kecokelatan. Angkat dan sisihkan minyaknya. Langkah 2: Membuat Topping Ayam 1. Haluskan bawang merah, ketumbar, dan kunyit. 2. Panaskan sedikit minyak, tumis bumbu halus bersama jahe, serai, daun salam, dan daun jeruk hingga harum. 3. Masukkan potongan daging ayam, aduk hingga berubah warna. 4. Tambahkan air, kecap manis, saus tiram, garam, gula merah, dan kaldu bubuk. 5. Masak dengan api kecil hingga air menyusut, bumbu meresap, dan kuah agak mengental. Masukkan irisan daun bawang sebentar, lalu angkat. Langkah 3: Penyajian 1. Siapkan mangkuk saji. Masukkan sedikit minyak ayam, kecap asin, dan sedikit merica bubuk. 2. Rebus mie telur dan sawi hijau hingga matang, lalu angkat dan tiriskan. 3. Letakkan mie ke dalam mangkuk, aduk rata dengan bumbu di dasar mangkuk. 4. Beri topping ayam di atas mie, tambahkan sawi hijau, taburan daun bawang, dan bawang goreng.  #resepmieayam #tutorialmasak #kegabutanberfaedah #minivlog
Resep mie ayam rumahan ala aku gaess🤤 1. Bahan Topping Ayam • Ceker,Dada atau paha ayam (potong dadu kecil) • Bawang putih,bawang merah (haluskan) • 2 cm kunyit (haluskan) • 2 cm jahe (haluskan) • batang serai (memarkan) • Daun salam • Daun jeruk • 2–3 sendok makan kecap manis • saus tiram • ketumbar bubuk • Garam, gula merah, dan kaldu bubuk secukupnya • Air secukupnya 2. Bahan Minyak Ayam • Kulit dan lemak ayam secukupnya • 3 siung bawang putih (cincang halus) 3. Pelengkap & Mie • Mie telur khusus mie ayam (atau mie basah) secukupnya • Sawi hijau/caisim (rebus sebentar) • Daun bawang (iris tipis) • Bawang goreng • Kecap asin dan saus sambal secukupnya Cara Membuat Langkah 1: Membuat Minyak Ayam 1. Panaskan wajan, masukkan kulit dan lemak ayam dengan api kecil hingga minyaknya keluar dan kulit menjadi garing (krispi). 2. Masukkan bawang putih cincang, tumis hingga harum dan kecokelatan. Angkat dan sisihkan minyaknya. Langkah 2: Membuat Topping Ayam 1. Haluskan bawang merah, ketumbar, dan kunyit. 2. Panaskan sedikit minyak, tumis bumbu halus bersama jahe, serai, daun salam, dan daun jeruk hingga harum. 3. Masukkan potongan daging ayam, aduk hingga berubah warna. 4. Tambahkan air, kecap manis, saus tiram, garam, gula merah, dan kaldu bubuk. 5. Masak dengan api kecil hingga air menyusut, bumbu meresap, dan kuah agak mengental. Masukkan irisan daun bawang sebentar, lalu angkat. Langkah 3: Penyajian 1. Siapkan mangkuk saji. Masukkan sedikit minyak ayam, kecap asin, dan sedikit merica bubuk. 2. Rebus mie telur dan sawi hijau hingga matang, lalu angkat dan tiriskan. 3. Letakkan mie ke dalam mangkuk, aduk rata dengan bumbu di dasar mangkuk. 4. Beri topping ayam di atas mie, tambahkan sawi hijau, taburan daun bawang, dan bawang goreng. #resepmieayam #tutorialmasak #kegabutanberfaedah #minivlog

About