Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@haaruun096: #messi #barcelona #argentina #football #fyp
️𝐘𝐨𝐭𝐨7
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 11 November 2026 19:06:35 GMT
35388
6841
72
790
Music
Download
No Watermark .mp4 (
2.28MB
)
Watermark .mp4 (
2.28MB
)
Music .mp3
Comments
👾 :
Most rigged game but alr 😂
2026-11-12 12:58:04
0
h :
bro had peak madrid, one of the greatest squads ever stressing
2026-11-12 04:23:46
30
H̳̿͟͞üs̳̿͟͞ü :
😏
2026-11-12 09:51:13
5
. :
Messi 2019 > World
2026-11-12 01:18:41
44
️ :
editing him like he’s some kind of goat of football
2026-11-12 10:14:16
1
ce :
2026-11-11 19:43:27
13
:
naaa
2026-11-11 21:26:07
14
alex cristales :
the real COAT
2026-11-12 04:23:03
4
『𝑵𝑬𝑶』 :
2026-11-11 22:44:19
18
𝓖𝓡𝓐𝓨 :
peak but can u make a ronaldo one like this?
2026-11-11 21:54:23
0
Bryan77 :
😂😂😂
2026-11-12 03:33:06
0
Chuchin💫 :
falto
2026-11-12 00:49:10
0
El Paysanduu! :
2026-11-11 21:53:48
4
ƈʀʟ ♰🪐 :
2026-11-11 23:39:25
1
kirill.top30 :
2026-11-11 19:30:11
2
штО :
2026-11-11 19:15:21
0
M.E :
2026-11-12 03:46:47
0
Anonymous Vikz :
ooo
2026-11-11 23:42:29
0
tortillazoz amado :
2026-11-12 03:42:36
0
HoL🇬🇧🔝 :
2026-11-12 06:00:08
0
yo :
2026-11-12 11:55:30
0
Alejo.__.ng :
2026-11-12 04:07:37
0
𝙬𝙞𝙡𝙡 :
2026-11-12 07:12:05
0
Fillabuster :
Holy peak
2026-11-11 19:15:54
0
To see more videos from user @haaruun096, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#avisalaqueeuvou #paulovieiracy @TV Globo @PAULO VIEIRA
#rov #rovthailand
insane freestyle poomsae combo 🔥 #taekwondo #tkd #freestyle #poomsae #edit
لو القلق فجأة خطفك… وخلاك حاسس إنك جوه بالونة ومش عارف تخرج منها… جرب التمرين ده. أحيانًا فجأة نحس إن: * ضربات القلب سريعة * النفس بقى سريع أو قصير * توتر وخوف شديد * إحساس إنك منفصل عن اللي حواليك * كأنك مش موجود في اللحظة ده بيحصل لما **الجهاز العصبي يدخل في حالة إنذار وقلق شديد**. في اللحظة دي جسمك محتاج حاجة بسيطة **ترجّعك للحظة الحالية وتهدّي الجهاز العصبي**. واحدة من الطرق الفعّالة هي **تمرين 5-4-3-2-1** وهو تمرين بيعتمد على **الحواس** عشان يعمل Grounding أو تثبيت للجسم في اللحظة الحالية. **جرب تعمل الخطوات دي بهدوء:** **5 أشياء تشوفها** بص حواليك وحدد 5 حاجات شايفها قدامك. **4 أشياء تلمسها** المكتب – هدومك – الكرسي – الأرض… ركّز في إحساس اللمس. **3 أصوات تسمعها** صوت عربيات – صوت مروحة – صوت نفسك. **2 روائح تشمها** أي رائحة حوالينك حتى لو خفيفة. **1 وصف للشعور اللي جواك دلوقتي** حاول تسمي الإحساس اللي حاسس بيه: خوف – توتر – قلق – ضغط… مجرد إنك توصف شعورك بيساعد عقلك وجسمك يهدأوا تدريجيًا. التمرين ده **مناسب للأطفال والكبار** ويمكن استخدامه في أي وقت تشعر فيه بالقلق أو التوتر… سواء: * خبر مزعج سمعته على التلفزيون * حاجة سمعتها في الراديو * خبر مش لطيف قرأته * فيديو ضايقك أو خوفك التمرين ده بسيط… لكن ممكن يساعدك **ترجّع الإحساس بالأمان والهدوء لجسمك**. #نوبات_الهلع #kuwait #panicattack #القلق #emarati🇦🇪
Adigoo Dareen Ooyay bey xiiso Dararanee 💔🥺 #nageeye_cali_khaliif #new #stones #viral
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy