@galina.kozac.hairstilist: Стрижка для Любоньки @23 ❤️ Проработка текстуры волос в технике скользящий срез придает стрижке легкость,нежность и объем😍 Одесса/Черноморск ☎️+380938087407 Галина Козак #парикмахеродесса #стрижкаодесса #hair #haircut #hairstyle

Галина колорист Одесса

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Thursday 12 November 2026 20:37:28 GMT

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Comments

Назыгул Келдешева :

шикарная стрижка вау🥰

2026-11-13 06:21:59

9

Наталья Наталья :

Здрастуйте, где в Одессе Вы находитесь!?

2026-11-13 11:57:04

1

А...А :

Класно ! 👍 Мастеру уважуха ! 👍

2026-11-13 08:42:06

4

lubov_0707m :

Стрижка супер🔥🔥🔥

2026-11-13 03:52:16

3

Светлана Кравченко :

Красиво

2026-11-13 11:55:17

0

user6841415393408ирина бабенок :

Красивая стрижка,,

2026-11-13 09:11:56

1

маг :

Класна стрижка

2026-11-13 10:14:00

0

Лариса Полях :

Круто. Как называется стрижка?

2026-11-13 02:50:39

1

23 :

💝💝 Галочка вы лучшая . Спасибо за хорошое настроение и классную стрижку

2026-11-12 23:14:32

3

Nol_ichnik :

2026-11-12 20:48:58

1

Наталья Крылова :

галочка у вас золотые ручки🥰🥰🥰

2026-11-12 20:45:44

1

Nol_ichnik :

2026-11-12 20:50:53

1

Nol_ichnik :

2026-11-12 20:50:33

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Nol_ichnik :

2026-11-12 20:49:20

1

Nol_ichnik :

2026-11-12 20:48:52

1

Nol_ichnik :

2026-11-12 20:48:41

1

Giulieta🥰#foryouviraltiktok# :

🤣

2026-11-13 10:50:56

0

Nol_ichnik :

2026-11-12 20:49:12

0

user9002784079713 :

Це короткий каскад.

2026-11-13 04:46:12

0

Nol_ichnik :

2026-11-12 20:49:35

0

user6619236962069 :

дуже гарно!

2026-11-13 12:28:34

0

Nol_ichnik :

2026-11-12 20:50:19

0

Татьяна :

Вас подстригли, уложили.... Зачем лезть в волосы руками и пытаться что то добавить Лучше уже не будет Есть так как есть... Все.... Только время и отращивать 😊

2026-11-13 09:44:47

0

Nol_ichnik :

2026-11-12 20:46:03

1

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Una versione migliore di te è una versione più serena, che si accetta di più e vive con meno sensi di colpa. Per arrivarci scegli una sola cosa su cui lavorare e guardala davvero, senza fretta di risolvere il resto. 🧠 Autocompassione: guardare dentro senza farti la guerra Riconoscere dove stai inciampando è il primo passo, e funziona meglio con cura verso te stesso, senza giudicarti. Un atteggiamento autocompassionevole è associato a maggiore benessere psicologico, e gli interventi basati sulla compassione verso di sé riducono i sintomi di ansia e depressione. (Zessin, 2015; Kirby, 2017) Vedere un tuo limite ti dà un punto da cui partire, e l'accettazione di sé ti permette di viverlo con meno senso di colpa. 🎯 Una cosa alla volta Quando provi a cambiare più aspetti insieme, gli obiettivi competono per le stesse energie. La ricerca sul conflitto tra obiettivi personali lo collega a un minor benessere e a una resa più bassa. (Gorges e Grund, 2017) Con un solo obiettivo il cambiamento regge nel tempo, e il resto può aspettare senza che tu ti senta in ritardo. 🧅 Come una cipolla Quando risolvi una cosa ne compare un'altra, un livello che prima non vedevi. Succede in ogni percorso di crescita ed è un buon segno: la tua consapevolezza di te si è allargata. Capisci di essere migliorato quando vedi ciò che ieri non vedevi e lo guardi con più serenità. 🤝 Quando da solo non basta Alcuni strati sono difficili da affrontare da soli. Chiedere aiuto per la tua salute mentale a uno psicologo o a uno psicoterapeuta fa parte del lavoro: in psicoterapia hai uno spazio in cui qualcuno ti aiuta a guardare ciò che da solo tendi a evitare. Gli studi mostrano effetti documentati, per esempio sui disturbi d'ansia. (Carpenter, 2018; de Ponti, 2024) Si cambia scegliendo una cosa e guardandola davvero, strato dopo strato, con più pace verso te stesso. 📌 Fonte: Adam Neumann – Billionaire's WARNING: If You Grow Faster Than You Can Handle, You WILL Crash (YT) Diritti riservati ai titolari. Uso divulgativo non commerciale. Per rimozioni contattateci. Non sostituisce consulenza medica.

Una versione migliore di te è una versione più serena, che si accetta di più e vive con meno sensi di colpa. Per arrivarci scegli una sola cosa su cui lavorare e guardala davvero, senza fretta di risolvere il resto. 🧠 Autocompassione: guardare dentro senza farti la guerra Riconoscere dove stai inciampando è il primo passo, e funziona meglio con cura verso te stesso, senza giudicarti. Un atteggiamento autocompassionevole è associato a maggiore benessere psicologico, e gli interventi basati sulla compassione verso di sé riducono i sintomi di ansia e depressione. (Zessin, 2015; Kirby, 2017) Vedere un tuo limite ti dà un punto da cui partire, e l'accettazione di sé ti permette di viverlo con meno senso di colpa. 🎯 Una cosa alla volta Quando provi a cambiare più aspetti insieme, gli obiettivi competono per le stesse energie. La ricerca sul conflitto tra obiettivi personali lo collega a un minor benessere e a una resa più bassa. (Gorges e Grund, 2017) Con un solo obiettivo il cambiamento regge nel tempo, e il resto può aspettare senza che tu ti senta in ritardo. 🧅 Come una cipolla Quando risolvi una cosa ne compare un'altra, un livello che prima non vedevi. Succede in ogni percorso di crescita ed è un buon segno: la tua consapevolezza di te si è allargata. Capisci di essere migliorato quando vedi ciò che ieri non vedevi e lo guardi con più serenità. 🤝 Quando da solo non basta Alcuni strati sono difficili da affrontare da soli. Chiedere aiuto per la tua salute mentale a uno psicologo o a uno psicoterapeuta fa parte del lavoro: in psicoterapia hai uno spazio in cui qualcuno ti aiuta a guardare ciò che da solo tendi a evitare. Gli studi mostrano effetti documentati, per esempio sui disturbi d'ansia. (Carpenter, 2018; de Ponti, 2024) Si cambia scegliendo una cosa e guardandola davvero, strato dopo strato, con più pace verso te stesso. 📌 Fonte: Adam Neumann – Billionaire's WARNING: If You Grow Faster Than You Can Handle, You WILL Crash (YT) Diritti riservati ai titolari. Uso divulgativo non commerciale. Per rimozioni contattateci. Non sostituisce consulenza medica.

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Day 2: tốt hơn hôm qua một chút thôi cũng vui rồi😁

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