Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@.only.kin: #сплетни #пабгприколы #пабг #пабгмобайл #fyp
乂 only kin 乂
Open In TikTok:
Region: UA
Friday 13 November 2026 21:49:45 GMT
339
23
1
0
Music
Download
No Watermark .mp4 (
0.78MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
0.78MB
)
Watermark .mp4 (
1.97MB
)
Music .mp3
Comments
𝓥.🐆🤍 :
АХХАХХ
2026-11-14 00:26:43
1
To see more videos from user @.only.kin, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Barcelona prime tiki taka football El Clasico ☠️🔥 #football #Soccer #foryoupage #viral #fyp
#جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝إكسبلورر #جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝 #جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝إكسبلورر #جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝إكسبلورر #جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝إكسبلورر
عندك كام علامة منهم ؟! متنساش تبعتها لغيرك يستفاد ويلا نفهم ايه اللي بيحصل لما بتتعرض لضغط نفسي مستمر فترة ( بيرهقلك جهازك العصبي ) لما بتمر بحادث صعب معبرتش عن تأثيره عليك بالكلام او بأي طريقة كل صدمة نفسية ف شئ/ شخص تجاهلت التعبير عنه من منطلق كله بيعدي مع الوقت و هتنسي بيتهيألك عمر ما ده هيحصل .. عمر الكبت ما بيولد نسيان و تعافي ولو انت معبرتش جسمك بيعبر ( الاعراض اللي فالفيديو اعراض نفسجسمانية (psychosomatic pain) لو فضلت معاك مأثرة علي جودة حياتك ... مش عارف تبطلها .. فترة زمنية طويلة ♻️الحل : * حاول اولا تشوف ايه السبب اللي جواك ...دور جواك واحدة واحدة اعرف أسباب قلقك وواجهها * تمارين التنفس البسيط و الاسترخاء ( خد نفس من مناخيرك من ٤ ل ٦ ثواني و طلعه من بقك بالراحة كرر ده كذا مرة) * راقب نومك و جودته حاول تنام دورة نوم كاملة ( ٩٠ دقيقة ) جسمنا بياخد راحته كاملة لو نام من ٤ ل٥ دورات نوم ( من ٦ ل ٧ ساعات ونص) طب لو مزنوق فالوقت نام دورة عل بعضها يعني ساعة ونص مش اتنين ( هعملها فيديو مخصوص) * المشييييييييييييي بيقلل من حدة التوتر و القلق * قلل الكافيين * الاكل يكون صحي و قلل السكريات حاول أن معظمها يبقي من الفاكهة ابعتها لحد محتاج يشوفه ❤️❤️ لو كل ده مخففش توترك و حسن نفسيتك لازم تلجأ لمختص يدور جواك أساس المشكلة و يساعدك ف حلها ❤️ صحة نفسية .. الاعراض النفسجدية.. الاعراض النفسجسمانية .. psychosomatic pain ... stress ... GAD ... اضطراب القلق و التوتر العام.. trichotillomania .. علاج نفسي ... تعافي ... تشافي #mernafahmy_ميرنافهمي #MentalHealth #الصحة_النفسية #راحةنفسية #psychosomatic النفسجسمانية
කවුද හිතුවේ මෙහෙම වෙයි කියලා 😞 #trending #fyp #1m #vairalvideo #sinhalastatusvideo
We deserve this
B.ạ.o l.ự.c học đường – Những “vết thương” dai dẳng #drtdigital #truyenhinhdaklak #tintucdaklak #drt.vn #anttdaklak
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy