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Евгения Чих
Евгения Чих
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user9349041105566
user9349041105566 :
довайте дружить
2023-09-22 07:06:04
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evgenjevnao
Olga Evgenjevna :
Доброе утро 😁😁😁❄️❄️❄️
2023-09-20 03:44:01
0
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In every Dungeons & Dragons game, there’s always that one guy… ft @noah.grossman @thejovenshire #dungeonsanddragons #dndtiktok #dndmeme
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¡7 Ideas de panes antiinflamatorios! 💚 ¡Con estas recetas vencerás la inflamación! Son sin harinas, sin gluten, bajos en carbohidratos y altos en proteinas 🙌🏽 No solo son deliciosos y una excelente alternativa al pan regular, también te brindarán numerosos beneficios para la salud. Te ayudarán a estabilizar los niveles de azúcar en sangre y a eivtar los picos de glucosa gracias a las harinas de almendras y coco. Son altos en fibra y proteinas lo que favorece la digestion, la saciedad y el mantenimiento muscular. También, aportan grasas saludables que benefician al corazón y reducen el colesterol malo. Además, te brindarán antioxidantes y vitaminas que mejorarán la saud de la piel y reducirán la inflamacion. 🥰 Pan de Calabaza 1/2 taza puré de calabaza cocida (100g) 1 huevo grande 1/2 cdta levadura (polvo de hornear) (2 g) 1 pizca de sal 1 cda de fécula de maíz o harina de arroz (opcional, solo si la mezcla está muy líquida) (10g) Pan de Coliflor 4 ramilletes medianos de coliflor (300g) 1 huevo grande 1 cdta especias italianas (2g) 1/4 cdta polvo de hornear (baking powder) o levadura (1g) 1 cdta aceite de oliva (5ml) 1 cda semillas (opcional: chía, sésamo, linaza, etc.) Pan de Garbanzos 4 cdas garbanzos cocidos (60g) 1 huevo grande 1/2 cdta de levadura (polvo de hornear) (2g) 1 pizca de sal Pan de Zucchini 1 zucchini (150g) 1 huevo grande 3 cdas harina de almendras o coco (30g) 1 cdta levadura (polvo de hornear) (4g) 1 pizca de sal Pan de Zanahoria 1 zanahoria (100g) 1 huevo grande 2 cdas harina de almendras o coco (20g) 1 cdta levadura (polvo de hornear) (4g) 1 pizca de sal Pan de Espinaca 2 1/2 tazas espinaca fresca (70g) 1 cda almendras (10g) 1/2 taza claras huevo (130ml) 1 cdta yogur griego (5g) Para agregar después de mezclar: 3/4 taza harina de avena (80g) (puedes reemplazarla con harina de almendras o coco) 1 cdta bicarbonato de sodio (4g) 1 cdta jugo de limón (5ml) Especias a gusto (puedes usar sal, pimienta, orégano, pimentón, etc.) Pan de Plátano Verde 1 plátano verde (150g) 1 huevo grande Sal al gusto 1 cda aceite de oliva extra virgen (15ml) 2 cdas vinagre de manzana (30ml) 1/4 cdta polvo de hornear sin aluminio (1g) 1/4 cdta bicarbonato de sodio (1g) Semillas de chía, lino, cáñamo o sésamo (para decorar) Disfruta de estas ideas nutritivas y equilibradas que promueven una salud óptima a tu del día 💚 Sígueme para muchas #recetasantiinflamatorias de #panes y #postresfit #sinharina, #singluten y #sinazucar 📲 Coleccionando recetas antiinflamatorias para ti. Recetas: _candy_healthy_, eleni.fit_, recetasparaserfeliz Síguelas para muchas recetas saludables #pan #homemadebread #recetafit #sinhidratos #altoenproteinas #recetasantiinflamatorias #alimentacionantiinflamatoria #ceroinflamacion #beneficios #salud #bienestar #dietaequilibrada #sinazucar #ceroazucar
¡7 Ideas de panes antiinflamatorios! 💚 ¡Con estas recetas vencerás la inflamación! Son sin harinas, sin gluten, bajos en carbohidratos y altos en proteinas 🙌🏽 No solo son deliciosos y una excelente alternativa al pan regular, también te brindarán numerosos beneficios para la salud. Te ayudarán a estabilizar los niveles de azúcar en sangre y a eivtar los picos de glucosa gracias a las harinas de almendras y coco. Son altos en fibra y proteinas lo que favorece la digestion, la saciedad y el mantenimiento muscular. También, aportan grasas saludables que benefician al corazón y reducen el colesterol malo. Además, te brindarán antioxidantes y vitaminas que mejorarán la saud de la piel y reducirán la inflamacion. 🥰 Pan de Calabaza 1/2 taza puré de calabaza cocida (100g) 1 huevo grande 1/2 cdta levadura (polvo de hornear) (2 g) 1 pizca de sal 1 cda de fécula de maíz o harina de arroz (opcional, solo si la mezcla está muy líquida) (10g) Pan de Coliflor 4 ramilletes medianos de coliflor (300g) 1 huevo grande 1 cdta especias italianas (2g) 1/4 cdta polvo de hornear (baking powder) o levadura (1g) 1 cdta aceite de oliva (5ml) 1 cda semillas (opcional: chía, sésamo, linaza, etc.) Pan de Garbanzos 4 cdas garbanzos cocidos (60g) 1 huevo grande 1/2 cdta de levadura (polvo de hornear) (2g) 1 pizca de sal Pan de Zucchini 1 zucchini (150g) 1 huevo grande 3 cdas harina de almendras o coco (30g) 1 cdta levadura (polvo de hornear) (4g) 1 pizca de sal Pan de Zanahoria 1 zanahoria (100g) 1 huevo grande 2 cdas harina de almendras o coco (20g) 1 cdta levadura (polvo de hornear) (4g) 1 pizca de sal Pan de Espinaca 2 1/2 tazas espinaca fresca (70g) 1 cda almendras (10g) 1/2 taza claras huevo (130ml) 1 cdta yogur griego (5g) Para agregar después de mezclar: 3/4 taza harina de avena (80g) (puedes reemplazarla con harina de almendras o coco) 1 cdta bicarbonato de sodio (4g) 1 cdta jugo de limón (5ml) Especias a gusto (puedes usar sal, pimienta, orégano, pimentón, etc.) Pan de Plátano Verde 1 plátano verde (150g) 1 huevo grande Sal al gusto 1 cda aceite de oliva extra virgen (15ml) 2 cdas vinagre de manzana (30ml) 1/4 cdta polvo de hornear sin aluminio (1g) 1/4 cdta bicarbonato de sodio (1g) Semillas de chía, lino, cáñamo o sésamo (para decorar) Disfruta de estas ideas nutritivas y equilibradas que promueven una salud óptima a tu del día 💚 Sígueme para muchas #recetasantiinflamatorias de #panes y #postresfit #sinharina, #singluten y #sinazucar 📲 Coleccionando recetas antiinflamatorias para ti. Recetas: _candy_healthy_, eleni.fit_, recetasparaserfeliz Síguelas para muchas recetas saludables #pan #homemadebread #recetafit #sinhidratos #altoenproteinas #recetasantiinflamatorias #alimentacionantiinflamatoria #ceroinflamacion #beneficios #salud #bienestar #dietaequilibrada #sinazucar #ceroazucar
🔥 jangan lupa follow gais 🤗 #gwsm #gwsmlovers👹 #ritualberdarah #fyp #4u #konveksi #sablonkaos #plastisol @anisaa_rika
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CRISPY SHRIMP BALL………from dim sum Another great finger foods for holidays, party or potluck. Can be made in advance for 1-2 day or freeze for whenever. Recipe: how many depends on the size of your shrimp balls. I usually scoop about 1 tablespoons of minced shrimp for each ball. Recipe: •2 lbs minced shrimp 🍤 •1 pk spring roll wrap •1 teaspoon salt •1 teaspoon sugar •1/2 teaspoon msg(op) •1/2 teaspoon ground pepper •1/2 teaspoon garlic powder •1/2 teaspoons onion powder •1 tablespoon cornstarch. You can double or triple the recipe 1•Add everything together and mix well. 2•Peel 5-6 pieces of spring roll wrap at a time. Fold and cut into thin strips. Fluff it out. If it’s too long give it a few rough cut. You probably only need half a package of wrap. Leftover can be store back in the freezer for later use. 3•Scoop in the shrimp paste. Cover the top with the wrap. Use your hand to squeeze into a ball. Continue until all done. 4•Preheat oil at 400f. Fry for 5-6 minutes or until golden. I’m using my famous/viral Presto 2.75 quart big kettle fryer from Walmart 5•Removed into a cooling rack. #nuocmamafoods #shrimp #shrimps #shrimpballs #dimsum #dimsums #fried #friedfood #fry #deepfry #Recipe #foodporn #snacks #streetfood #heffaaclub
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توشہ خانہ کیس کے مرکزی کردار کو ہلال امتیاز #AikNews #Aik #breakingnews #Trending #Video #viral_video #Pakistan #pakistani_tik_tok_vira #tiktok #Latest #updates #pti #toshakhancase #imrankhan
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Kur shef ondrra me sy hap 😂😂#mercedes #fypシ #foryoupage #endrratemia
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