1. Home
  2. Detail

@nosf4ratu: i miss them 😔 #mdzs #modaozushi #grandmasterofdemoniccultivation #weiwuxian #lanwangji蓝忘机 #modaozushi魔道祖师 #mdzsedit #modaozushiedit #weiwuxianedit #wangxian #wangxianedit

† hanmei
† hanmei
Open In TikTok:
Region: UA
Friday 17 January 2025 23:04:14 GMT
40626
6621
18
475

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.59MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.59MB) Watermark .mp4 (3.59MB) Music .mp3

Comments

wutmain
вуточек🫴 :
my favourite boys 🫵💓
2025-01-20 13:12:29
37
_suibian01_
ꨄ𝓚𝓲𝓻𝓸ꨄ :
I love the vibe
2025-01-19 20:25:48
3
wangjiiss
ˑ 𓈒 𐔌 ꪀᧉvᧉ ͡꒱ :
this is gorgeous I think I just ascended
2025-01-20 00:25:49
12
sighofpure
sighofpure :
This edit was so good that I liked reposted favorited and saved the video and sent it to 3 of my alt accounts 😞🙏
2025-02-15 11:53:59
6
ymgelo
Рыба фугу. :
O как
2025-03-01 14:24:28
0
lissalerner
LissaLerner :
Se me juntaron los fandoms :0
2025-03-20 12:46:29
0
hakyyii
хаку :
точки .
2025-01-19 14:50:07
1
n0txhuman
jelli 🍉 :
@fairy
2025-01-20 05:10:54
0
svsssenjoyer
Cucumber-bro :
Ok but why did the audio make this 100x more painful 💔😔 l
2025-02-07 00:31:05
4
lan._.wangji._
Everyday means Everyday🎀 :
Everyday means Everyday
2025-03-17 02:52:54
3
lediiles
iles :
великолепно 🫅🫅🫅🫅
2025-01-18 16:50:44
1
vivi_up15
Vivi_up15 :
Amo tanto eles 🥹🥹
2025-01-19 06:46:18
1
qwizzza_333
🥀𝐑𝐨𝐦/𝐚𝐬𝐡𝐤𝐚🥀 :
♥️♥️♥️
2025-01-19 06:35:30
0
luobinggu
shapolang :
yes!
2025-01-20 16:35:12
0
m_carolinass
. :
♡
2025-01-22 14:20:21
0
To see more videos from user @nosf4ratu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@Raja Wahab Khan @رَاجہ شِہریَار کَھکرِیلّ @سمیع الحسن🫠 @Raja786 @R A J A
@Raja Wahab Khan @رَاجہ شِہریَار کَھکرِیلّ @سمیع الحسن🫠 @Raja786 @R A J A
Membongkar Mitos
Membongkar Mitos "Krisis 1998 Jilid 2": Data vs Narasi Horor Media
It’s better to admit you were wrong.
It’s better to admit you were wrong.
⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ✨ كيف تنحفي وتحافظي على حجم الصدر؟ (خطوات عملية) 1️⃣ الدهون الصحية (لا تقطعيها!) تذكري دايما المناطق الانثوية أساسها الهرمونات خلي زيت الزيتون، الأفوكادو، والمكسرات النية جزء أساسي من دايتك. 2️⃣تمارين المقاومة للصدر العبي تمارين بتستهدف عضلة الصدر (زي الـ Push-ups أو الـ Chest press). هاي التمارين بتبني العضلة اللي منطقة الصدر ، فبيرتفع لفوق وببين مشدود وأكبر. 3️⃣ بذور الكتان (سحر الهرمونات) ملعقة أو معلقتين مطحونات يومياً على السلطة أو الشوفان. فيها إستروجين نباتي (Phytoestrogens) بيدعم التوازن الهرموني وبحافظ على حجم منطقة الصدر. 4️⃣ عجز سعرات بسيط (مش حرمان) النزول السريع بيحرق العضل والدهون بشكل عشوائي ومضر. خليكي بعجز بسيط (300-500 سعرة) عشان جسمك يحرق دهون البطن العنيدة براحته وبدون ما يصغر منطقة الصدر فجأة. 5️⃣ التنفس العميق والتحكم بالتوتر الكورتيزول العالي = دهون بطن أكتر وهدم عضلي بباقي الجسم. تمارين التنفس العميق، الاسترخاء، ونوم الليل (7-9 ساعات) بقللوا التوتر وبوازنوا هرموناتك. 6️⃣ البروتين الكافي عشان تحافظي على الكتلة العضلية بكل جسمك وأنتي بتنزلي دهون. ركزي على مصادر البروتين الصافية (دجاج، سمك، بيض، بقوليات). ⚠️ شغلات بتخرب كل هاد: 🚫 الدايت القاسي ونزول الوزن السريع (أكبر عدو). 🚫 الكارديو المبالغ فيه (زي الركض لساعات) بدون تمارين مقاومة. 🚫 القعدة الغلط (تحدب الظهر) بتخلي الصدر يبين مترهل وأ⁩صغر 🚫 قلة النوم والتوتر المزمن اللي بيرفعوا الكورتيزول. إحفظي البوست رح يفيدك ❤️⁩⁩⁩⁩
⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ✨ كيف تنحفي وتحافظي على حجم الصدر؟ (خطوات عملية) 1️⃣ الدهون الصحية (لا تقطعيها!) تذكري دايما المناطق الانثوية أساسها الهرمونات خلي زيت الزيتون، الأفوكادو، والمكسرات النية جزء أساسي من دايتك. 2️⃣تمارين المقاومة للصدر العبي تمارين بتستهدف عضلة الصدر (زي الـ Push-ups أو الـ Chest press). هاي التمارين بتبني العضلة اللي منطقة الصدر ، فبيرتفع لفوق وببين مشدود وأكبر. 3️⃣ بذور الكتان (سحر الهرمونات) ملعقة أو معلقتين مطحونات يومياً على السلطة أو الشوفان. فيها إستروجين نباتي (Phytoestrogens) بيدعم التوازن الهرموني وبحافظ على حجم منطقة الصدر. 4️⃣ عجز سعرات بسيط (مش حرمان) النزول السريع بيحرق العضل والدهون بشكل عشوائي ومضر. خليكي بعجز بسيط (300-500 سعرة) عشان جسمك يحرق دهون البطن العنيدة براحته وبدون ما يصغر منطقة الصدر فجأة. 5️⃣ التنفس العميق والتحكم بالتوتر الكورتيزول العالي = دهون بطن أكتر وهدم عضلي بباقي الجسم. تمارين التنفس العميق، الاسترخاء، ونوم الليل (7-9 ساعات) بقللوا التوتر وبوازنوا هرموناتك. 6️⃣ البروتين الكافي عشان تحافظي على الكتلة العضلية بكل جسمك وأنتي بتنزلي دهون. ركزي على مصادر البروتين الصافية (دجاج، سمك، بيض، بقوليات). ⚠️ شغلات بتخرب كل هاد: 🚫 الدايت القاسي ونزول الوزن السريع (أكبر عدو). 🚫 الكارديو المبالغ فيه (زي الركض لساعات) بدون تمارين مقاومة. 🚫 القعدة الغلط (تحدب الظهر) بتخلي الصدر يبين مترهل وأ⁩صغر 🚫 قلة النوم والتوتر المزمن اللي بيرفعوا الكورتيزول. إحفظي البوست رح يفيدك ❤️⁩⁩⁩⁩
Hc về ròi nhèee |Dc: ko tìm thấy chủ, cíu cíu| #thaozyy_257 #xuhuongtiktok #viral #dance #fyp
Hc về ròi nhèee |Dc: ko tìm thấy chủ, cíu cíu| #thaozyy_257 #xuhuongtiktok #viral #dance #fyp


About

Legal