شيفرة
Region: SA
Saturday 07 March 2026 15:51:51 GMT
6388767
374693
983
20904
Music
Download
Comments
MK :
ياخي الزبدة رحمه الله والديك
2026-03-07 22:13:55
4552
أبو زهرة :
بدون تمارين كويس؟
2026-03-08 12:50:48
7
Ha :
( ما شاء الله )
2026-03-08 03:09:42
146
just zizo . :
التمارين يعطيك اياها من الدقيقه 2:28
2026-03-08 04:22:33
692
BR_Aymen_ :
من سابع المستحيلات انو يوصل الظهر للفشل العضلي قبل السواعد لان الظغط في تمارين الظهر يكون مباشر عليهم
2026-03-30 22:50:21
5
عبدالعزيز | AZ ..🖤🥀 :
طيب الله يسعدك هذا الهاند جريب هل بيفرق لو استعملته لمدة تقريبا من 3 أسابيع إلى شهر ولا مهب فارق ؟.
2026-03-08 03:51:55
487
صـُوفــي :
حلووو؟
2026-04-21 09:48:10
8
عبدالله . :
تمرنتها 3 ايام ويدي تغيرت صدق
2026-03-08 04:41:48
53
علي ناصر ³¹³ 🇮🇶 :
2026-03-10 04:42:43
53
A :
ياطول شرح وبس
2026-03-07 23:56:46
130
محمّـد بـن حميـد 🎖️. :
يحتاج اهتم فيه ولا خلاص ؟.
2026-03-08 03:41:55
32
Khalid :
السوالف 99 % الفايدة 1 %
2026-04-08 10:21:15
79
Kagora† :
يخوووووووووووي الزبدةةةةةةةةةةةةة
2026-04-02 17:32:18
5
الاتحاد :
2026-03-11 19:56:16
9
مالِك :
من كثر كلامه قل مقداره
2026-03-10 01:43:55
24
Nader Helmy :
اقوي مماطله شوفتها في حياتي لفيديو تعليمي
2026-03-08 14:34:04
16
«♕عــازف♕» :
طيب وش رايكم 😁
2026-03-12 12:03:45
12
معلم انجليزي عن بعد :
كلامك الكثير كبر عضلة صبري
2026-04-11 17:22:51
7
Abduallh Alsayyadi :
كلامك كثير
2026-03-09 11:59:47
5
Mo3taz ~ :
طيب التدريب الحديث يقول ان السواعد تشتغل تلقائي مع كل التمارين ما تحتاج تمرنها
2026-03-07 23:21:05
9
🥷🏻 :
اخخخ انا اسوي هذي التمارين شفته من وحده كوريه واستغرب ليه عروقي باينه هههههههههههههه وانا هدفي شي ثاني تماماً
2026-03-08 05:31:01
8
S :
شكرا محتاج 😂
2026-03-08 01:20:35
21
🌸Flower🇸🇾 :
التمارين تبلش بل دقيقة 2:30🙏
2026-03-08 04:15:42
5
Al abdulrhman :
😎🔥 السواعد
2026-03-08 09:20:18
10
To see more videos from user @a..26..n, please go to the Tikwm
homepage.
