1. Home
  2. Detail

@ng.lnghan: #viral #xuhuong #aothuntaydai

Ngọc Hìn ྀི
Ngọc Hìn ྀི
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 15 September 2026 16:10:54 GMT
244
6
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.59MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.59MB) Watermark .mp4 (1.71MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @ng.lnghan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#harmonize #kondegang
#harmonize #kondegang
مش كل أكل صحي… مناسب للقولون العصبي! ولو عندك IBS، ممكن تلاقي نفسك بتاكلي أكل “صحي جدًا” ومع ذلك الانتفاخ، المغص أو اضطراب الإخراج لسه موجود. السبب أحيانًا مش إن الأكل وحش… لكن إن بعض الكربوهيدرات قصيرة السلسلة الموجودة فيه، واللي بنسميها FODMAPs، ممكن تكون صعبة الامتصاص وتزيد الأعراض عند بعض الأشخاص. لكن خلي بالك من أهم نقطة 👇🏻 Low FODMAP مش معناها تمنعي كل الأكل اللي في القايمة دي للأبد. ❌ الـLow FODMAP approach هو نظام من 3 مراحل: 1️⃣ تقليل مؤقت للأطعمة عالية الـFODMAP لمدة حوالي 2–6 أسابيع. 2️⃣ إعادة إدخال منظمة لمعرفة إيه اللي جسمك بيتحمله وإيه اللي بيحفز الأعراض. 3️⃣ تخصيص النظام الغذائي بحيث ترجعي أكبر قدر ممكن من الأطعمة اللي بتتحمليها، بدل ما تفضلي على نظام مقيد. والأهم: الكمية بتفرق جدًا. مش معنى إن نوع أكل High FODMAP إنه ممنوع على كل شخص عنده IBS؛ التحمل بيختلف من شخص للتاني، وحجم الحصة وطريقة إعادة الإدخال مهمين جدًا. الـLow FODMAP ممكن يساعد في تقليل أعراض IBS عند بعض المرضى، لكنه مش علاج سحري ومش مناسب للتطبيق العشوائي لفترات طويلة. الأفضل يتعمل بخطة واضحة وإعادة إدخال ومتابعة مناسبة. #ibs #colon #irritablebowelsyndrome #قولون #health
مش كل أكل صحي… مناسب للقولون العصبي! ولو عندك IBS، ممكن تلاقي نفسك بتاكلي أكل “صحي جدًا” ومع ذلك الانتفاخ، المغص أو اضطراب الإخراج لسه موجود. السبب أحيانًا مش إن الأكل وحش… لكن إن بعض الكربوهيدرات قصيرة السلسلة الموجودة فيه، واللي بنسميها FODMAPs، ممكن تكون صعبة الامتصاص وتزيد الأعراض عند بعض الأشخاص. لكن خلي بالك من أهم نقطة 👇🏻 Low FODMAP مش معناها تمنعي كل الأكل اللي في القايمة دي للأبد. ❌ الـLow FODMAP approach هو نظام من 3 مراحل: 1️⃣ تقليل مؤقت للأطعمة عالية الـFODMAP لمدة حوالي 2–6 أسابيع. 2️⃣ إعادة إدخال منظمة لمعرفة إيه اللي جسمك بيتحمله وإيه اللي بيحفز الأعراض. 3️⃣ تخصيص النظام الغذائي بحيث ترجعي أكبر قدر ممكن من الأطعمة اللي بتتحمليها، بدل ما تفضلي على نظام مقيد. والأهم: الكمية بتفرق جدًا. مش معنى إن نوع أكل High FODMAP إنه ممنوع على كل شخص عنده IBS؛ التحمل بيختلف من شخص للتاني، وحجم الحصة وطريقة إعادة الإدخال مهمين جدًا. الـLow FODMAP ممكن يساعد في تقليل أعراض IBS عند بعض المرضى، لكنه مش علاج سحري ومش مناسب للتطبيق العشوائي لفترات طويلة. الأفضل يتعمل بخطة واضحة وإعادة إدخال ومتابعة مناسبة. #ibs #colon #irritablebowelsyndrome #قولون #health

"EL FOBAPROA ES UNA DEUDA IMPAGABLE": CLAUDIA SHEINBAUM SENTENCIA EL COSTO DEL RESCATE BANCARIO La presidenta Claudia Sheinbaum lanzó una dura crítica contra el histórico rescate financiero implementado en el sexenio de Ernesto Zedillo, calificándolo como un lastre financiero permanente para el país: "Nunca se va a acabar de pagar el Fobaproa. Se rescató a los bancos y a las empresas, pero nunca se apoyó a los de abajo". Deuda que no disminuye: Pese a que durante casi tres décadas el Estado mexicano ha pagado montos billonarios únicamente por concepto de intereses, el saldo total no baja; actualmente supera el billón de pesos en pasivos administrados por el IPAB. Impacto al presupuesto anual: Cada año fiscal se deben destinar entre 40 mil y más de 50 mil millones de pesos del erario público exclusivamente para pagar los intereses de este rescate, recursos que no llegan a infraestructura, salud ni educación. Privatización de ganancias, socialización de pérdidas: En 1998, las deudas de bancos quebrados y grandes corporaciones se transformaron oficialmente en deuda pública, obligando a generaciones enteras de contribuyentes a absorber un déficit que ellos no generaron. #Fobaproa #ClaudiaSheinbaum #EconomiaMexicana #JusticiaSocial #Mexico


HAPPY BIRTHDAY TO US🎊❤️💰🥂
HAPPY BIRTHDAY TO US🎊❤️💰🥂
Near this silent battlefield rests the Sherman tank “OTTO”, where several American servicemen lost their lives on October 18, 1944 during the brutal fighting on Peleliu. CPL. Michael Valentino PFC. George Lopes PFC. Howard Dahms Men of the 1st Platoon, Company A, 710th Tank Battalion, were killed after their Sherman struck a land mine while returning to attack Japanese-held caves. Moments earlier, the crew had helped rescue two downed Navy airmen. Captain H. W. Jones of the 1st Marine Division was also killed during the action. Today, the jungle slowly reclaims the battlefield, but the memory of the men who fought and died here remains.#ww2 #pacificwar #peleliu #usmarines #tank
Near this silent battlefield rests the Sherman tank “OTTO”, where several American servicemen lost their lives on October 18, 1944 during the brutal fighting on Peleliu. CPL. Michael Valentino PFC. George Lopes PFC. Howard Dahms Men of the 1st Platoon, Company A, 710th Tank Battalion, were killed after their Sherman struck a land mine while returning to attack Japanese-held caves. Moments earlier, the crew had helped rescue two downed Navy airmen. Captain H. W. Jones of the 1st Marine Division was also killed during the action. Today, the jungle slowly reclaims the battlefield, but the memory of the men who fought and died here remains.#ww2 #pacificwar #peleliu #usmarines #tank

About

Legal