@adela_banderas:

Adela Banderas
Adela Banderas
Open In TikTok:
Region: MX
Sunday 11 October 2026 21:41:14 GMT
2807
48
4
1

Music

Download

Comments

victor.valdovinos10
Victor Valdovinos :
para el frío o amiga
2026-10-12 00:41:00
1
eliyahoo2
Eliyahoo❤️ 🇺🇸 :
😂😂😂
2026-10-12 00:31:29
1
To see more videos from user @adela_banderas, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

یہاں کچھ بھی ممکن ہے۔ خدا نے انسان کو ہمیشہ زندہ رہنے کے سوا ہر کمال عطا کر دیا ہے؛ کچھ تک وہ پہنچ چکا ہے اور کچھ ابھی اس سے پوشیدہ ہے۔ اس نے پتھر کو تراش کر آئینہ بنایا اور آگ کو مٹھی میں لے کر چراغ کیا۔ وہ ہواؤں پر سوار ہوا، سمندروں کے سینے چیر گیا اور ستاروں کی گرد میں اپنے قدموں کے نشان ڈھونڈنے لگا۔ مگر جس لمحے وہ اپنی فتوحات کے علم گاڑ کر مغرور ہونے لگتا ہے، اسی لمحے کوئی ان دیکھا پردہ سرک کر اسے یاد دلا دیتا ہے کہ ابھی بہت کچھ اوجھل ہے۔ شاید یہی حجاب انسان کی سب سے بڑی نعمت ہے، کیونکہ جس دن سب کچھ عیاں ہو گیا، اس دن جستجو کی لذت اور سوال کا حسن دونوں ختم ہو جائیں گے۔ سو انسان کو کمال بھی عطا ہوا اور تشنگی بھی، تاکہ وہ منزل پر پہنچ کر ٹھہر نہ جائے بلکہ ہر کامیابی کو اگلے سفر کا زینہ بنائے۔ اور موت کا یقین شاید اسی لیے رکھا گیا کہ زندگی کی ہر سانس قیمتی ہو جائے۔ دوستو  ان شعروں سے لطف لیں  . . . . . #punjabi #punjabipoetry #nazeerqaiserpoetry #nadeemtabish  #poetry  . . . . . . . . ‏💙💙💙💙💙
یہاں کچھ بھی ممکن ہے۔ خدا نے انسان کو ہمیشہ زندہ رہنے کے سوا ہر کمال عطا کر دیا ہے؛ کچھ تک وہ پہنچ چکا ہے اور کچھ ابھی اس سے پوشیدہ ہے۔ اس نے پتھر کو تراش کر آئینہ بنایا اور آگ کو مٹھی میں لے کر چراغ کیا۔ وہ ہواؤں پر سوار ہوا، سمندروں کے سینے چیر گیا اور ستاروں کی گرد میں اپنے قدموں کے نشان ڈھونڈنے لگا۔ مگر جس لمحے وہ اپنی فتوحات کے علم گاڑ کر مغرور ہونے لگتا ہے، اسی لمحے کوئی ان دیکھا پردہ سرک کر اسے یاد دلا دیتا ہے کہ ابھی بہت کچھ اوجھل ہے۔ شاید یہی حجاب انسان کی سب سے بڑی نعمت ہے، کیونکہ جس دن سب کچھ عیاں ہو گیا، اس دن جستجو کی لذت اور سوال کا حسن دونوں ختم ہو جائیں گے۔ سو انسان کو کمال بھی عطا ہوا اور تشنگی بھی، تاکہ وہ منزل پر پہنچ کر ٹھہر نہ جائے بلکہ ہر کامیابی کو اگلے سفر کا زینہ بنائے۔ اور موت کا یقین شاید اسی لیے رکھا گیا کہ زندگی کی ہر سانس قیمتی ہو جائے۔ دوستو ان شعروں سے لطف لیں . . . . . #punjabi #punjabipoetry #nazeerqaiserpoetry #nadeemtabish #poetry . . . . . . . . ‏💙💙💙💙💙
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About