1. Home
  2. Detail

@jordanpanesso8: #lanchas

𝕵ᵖ_
𝕵ᵖ_
Open In TikTok:
Region: CO
Sunday 15 November 2026 12:07:30 GMT
4309
107
0
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.55MB) Watermark .mp4 (2.55MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @jordanpanesso8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Hũ đựng thuỷ tinh nắp gỗ 🐻🥟🪵 #huthuytinh #hudunggiavi #dodungnhabep #unboxing #doitruongbongtuyet
Hũ đựng thuỷ tinh nắp gỗ 🐻🥟🪵 #huthuytinh #hudunggiavi #dodungnhabep #unboxing #doitruongbongtuyet
Je zenuwstelsel staat op scherp… en je hele lichaam voelt het. Bij fibromyalgie kan je zenuwstelsel pijnsignalen sterker verwerken. Daardoor kunnen gewone prikkels harder binnenkomen en kan je pijn voelen van je hoofd en schouders tot je benen en voeten. Wat kan helpen om je zenuwstelsel wat rust te geven? Rustig en langer uitademen Warmte gebruiken bij gespannen spieren Prikkels zoals lawaai en fel licht beperken Zacht bewegen binnen je grenzen Rust nemen vóór je lichaam volledig uitgeput is Je dag plannen met voldoende herstelmomenten Niet alles helpt voor iedereen. Zoek rustig uit wat jouw lichaam veiligheid en ontspanning geeft. De pijn is echt, ook wanneer anderen ze niet zien. Herken jij deze pijnpunten? #fibromyalgie #zenuwstelsel #chronischepijn #fybro
Je zenuwstelsel staat op scherp… en je hele lichaam voelt het. Bij fibromyalgie kan je zenuwstelsel pijnsignalen sterker verwerken. Daardoor kunnen gewone prikkels harder binnenkomen en kan je pijn voelen van je hoofd en schouders tot je benen en voeten. Wat kan helpen om je zenuwstelsel wat rust te geven? Rustig en langer uitademen Warmte gebruiken bij gespannen spieren Prikkels zoals lawaai en fel licht beperken Zacht bewegen binnen je grenzen Rust nemen vóór je lichaam volledig uitgeput is Je dag plannen met voldoende herstelmomenten Niet alles helpt voor iedereen. Zoek rustig uit wat jouw lichaam veiligheid en ontspanning geeft. De pijn is echt, ook wanneer anderen ze niet zien. Herken jij deze pijnpunten? #fibromyalgie #zenuwstelsel #chronischepijn #fybro
Je weet wat je wilt zeggen, maar vindt het woord niet. Je loopt ergens naartoe en bent vergeten waarom. Of je leest dezelfde zin drie keer zonder dat ze binnenkomt. Dat is fibro fog. Ook ik merk dat ik op slechte dagen moeilijker uit mijn woorden kom of begin te stotteren. Pijn → slecht slapen → vermoeidheid → minder concentratie → frustratie en stress → nog meer mentale overbelasting. Wat kan helpen? → Schrijf afspraken en taken onmiddellijk op of spreek een bericht voor jezelf in. → Doe één ding tegelijk en zet meldingen of andere prikkels tijdelijk uit. → Werk 15 tot 20 minuten en neem daarna een korte pauze zonder scherm. → Plan moeilijke taken op het moment waarop je hoofd het helderst is. → Vind je een woord niet? Adem rustig uit, omschrijf wat je bedoelt en geef jezelf tijd. → Kijk ook naar je pijn, slaap, stress, medicatie en supplementen. Die kunnen je concentratie en alertheid beïnvloeden. Verander niets zelf, maar laat je arts of apotheker meekijken. Is de verwardheid plots nieuw of krijg je ook problemen met spreken, kracht of evenwicht? Laat dit dan medisch beoordelen. Wat herken jij het meest: woorden vergeten, je concentratie verliezen of niet meer weten wat je wilde doen? #chronischepijn #fybrofog #chronischepijn #fibromyalgie #fybromialgiawarrior
Je weet wat je wilt zeggen, maar vindt het woord niet. Je loopt ergens naartoe en bent vergeten waarom. Of je leest dezelfde zin drie keer zonder dat ze binnenkomt. Dat is fibro fog. Ook ik merk dat ik op slechte dagen moeilijker uit mijn woorden kom of begin te stotteren. Pijn → slecht slapen → vermoeidheid → minder concentratie → frustratie en stress → nog meer mentale overbelasting. Wat kan helpen? → Schrijf afspraken en taken onmiddellijk op of spreek een bericht voor jezelf in. → Doe één ding tegelijk en zet meldingen of andere prikkels tijdelijk uit. → Werk 15 tot 20 minuten en neem daarna een korte pauze zonder scherm. → Plan moeilijke taken op het moment waarop je hoofd het helderst is. → Vind je een woord niet? Adem rustig uit, omschrijf wat je bedoelt en geef jezelf tijd. → Kijk ook naar je pijn, slaap, stress, medicatie en supplementen. Die kunnen je concentratie en alertheid beïnvloeden. Verander niets zelf, maar laat je arts of apotheker meekijken. Is de verwardheid plots nieuw of krijg je ook problemen met spreken, kracht of evenwicht? Laat dit dan medisch beoordelen. Wat herken jij het meest: woorden vergeten, je concentratie verliezen of niet meer weten wat je wilde doen? #chronischepijn #fybrofog #chronischepijn #fibromyalgie #fybromialgiawarrior
#CapCut #basha ❤️#zaviyar #viralvideo #fypシ
#CapCut #basha ❤️#zaviyar #viralvideo #fypシ
الولد اللي بيفضل يتحكم فيكي
الولد اللي بيفضل يتحكم فيكي
يقول يالله ياربي وانا العبد الضعيف😟#تصميم_قصايد #المصمم_شبل_مسعود
يقول يالله ياربي وانا العبد الضعيف😟#تصميم_قصايد #المصمم_شبل_مسعود

About

Legal